Forum

Kehamilan

Sakit punggung di trimester pertama

Halo, adakah yang punya pengalaman dengan sakit punggung di awal kehamilan atau trimester pertama? Kalau iya mungkin boleh sama-sama berbagi disini. Aku sudah cari di internet, namun sebagian besar lebih membahas pada trimester akhir. Lalu, dari segi medis, kira-kira bagaimana cara untuk mengatasinya ya dok? Terima kasih.

2 Komentar

  • dian novita
    dian novita
    0 suka
    User
    coba dengan berendam air hangat atau mandi air hangat ,itu lumayan membantu serta perbaiki posisi duduk (jangan membungkuk)
    • Tera Gata
      Tera Gata
      0 suka
      User
      aku trimester pertama sakit banget kaya flu tulang.. itu katanya karna bobot bayinya besar mom. coba yoga atau minum cdr deh biar enak kan punggungnya.
      • Kinari Gharenesia
        Kinari Gharenesia
        0 suka
        User
        Lho? Aku baru tahu lho CDR boleh diminum selama kehamilan

    Rekomendasi Artikel

    Berbagai Manfaat Ikan Gabus untuk Ibu Hamil

    Berbagai Manfaat Ikan Gabus untuk Ibu Hamil

    Banyak ikan dari perairan lokal yang kaya nutrisi untuk ibu hamil. Salah satunya ikan gabus. Berikut ini berbagai manfaat ikan gabus untuk ibu hamil dan menyusui.

    Ella Nurlaila

    27 September 2025

    Kenali Hamil Anggur dan Gejalanya

    Kenali Hamil Anggur dan Gejalanya

    Kehamilan molar atau sering disebut sebagai hamil anggur memang bisa terjadi. Sebagai salah satu komplikasi kehamilan, hamil anggur ini sebenarnya bisa dicegah.

    Ella Nurlaila

    22 September 2025

    Pendarahan Implantasi: Pengertian dan Ciri-cirinya

    Pendarahan Implantasi: Pengertian dan Ciri-cirinya

    Proses implantasi dalam kehamilan ditandai dengan munculnya pendarahan implantasi. Begini ciri-ciri darah implantasi yang membedakannya dengan darah menstruasi.

    Ella Nurlaila

    22 September 2025

    Ibu Hamil Konsumsi Obat Batuk, Apa Efeknya?

    Ibu Hamil Konsumsi Obat Batuk, Apa Efeknya?

    Batuk cukup sering dialami oleh ibu hamil. Sayangnya bumil tidak boleh sembarangan minum obat, termasuk obat batuk. Kenali apa saja efek obat batuk untuk ibu hamil.

    Ella Nurlaila

    08 September 2025

    Mood Naik Turun Sejak Hamil, Apakah Wajar?

    Mood Naik Turun Sejak Hamil, Apakah Wajar?

    Mums mungkin merasa senang akan kehamilan, tetapi juga bisa merasa stres atau kewalahan. Kekhawatiran yang terus-menerus berkontribusi pada perubahan suasana hati.

    Ella Nurlaila

    04 September 2025

    Sejak Hamil Malah Jadi Lebih Sering Alergi, Kenapa Ya?

    Sejak Hamil Malah Jadi Lebih Sering Alergi, Kenapa Ya?

    Sekitar sepertiga wanita hamil mengalami perburukan gejala alergi, sepertiga lainnya mengalami perbaikan, dan sepertiga sisanya tidak mengalami perubahan. Wanita mungkin saja mengalami alergi selama kehamilan.

    Ella Nurlaila

    03 September 2025

    Senam Hamil dan Hal Penting yang Perlu Diperhatikan

    Senam Hamil dan Hal Penting yang Perlu Diperhatikan

    Kehamilan bukan alasan untuk mager dan tidak olahraga. Bumil harus berolahraga agar kehamilan tetap sehat dan persalinan lancar. Karena itu, senam ibu hamil perlu dilakukan secara rutin.

    Ella Nurlaila

    23 August 2025

    Tips Berhubungan Intim di Trimester 2 yang Aman

    Tips Berhubungan Intim di Trimester 2 yang Aman

    Selama kehamilan berjalan lancar, sehat tanpa komlikasi, berhubungan intim tidak berbahaya. Agar aman, berikut ini tips posisi berhubungan saat hamil trimester 2.

    Ella Nurlaila

    22 August 2025

    Direktori

      Pusat Kesehatan

        Selengkapnya
        Proses...