Forum

Kehamilan

Sakit punggung di trimester pertama

Halo, adakah yang punya pengalaman dengan sakit punggung di awal kehamilan atau trimester pertama? Kalau iya mungkin boleh sama-sama berbagi disini. Aku sudah cari di internet, namun sebagian besar lebih membahas pada trimester akhir. Lalu, dari segi medis, kira-kira bagaimana cara untuk mengatasinya ya dok? Terima kasih.

2 Komentar

  • dian novita
    dian novita
    0 suka
    User
    coba dengan berendam air hangat atau mandi air hangat ,itu lumayan membantu serta perbaiki posisi duduk (jangan membungkuk)
    • Tera Gata
      Tera Gata
      0 suka
      User
      aku trimester pertama sakit banget kaya flu tulang.. itu katanya karna bobot bayinya besar mom. coba yoga atau minum cdr deh biar enak kan punggungnya.
      • Kinari Gharenesia
        Kinari Gharenesia
        0 suka
        User
        Lho? Aku baru tahu lho CDR boleh diminum selama kehamilan

    Rekomendasi Artikel

    Tanda-tanda Implantasi, Kram Perut Salah Satunya

    Tanda-tanda Implantasi, Kram Perut Salah Satunya

    Kram perut selalu dikaitkan dengan tanda datangnya menstruasi. Padahal tidak selalu demikian. Bisa jadi merupakan tanda kehamilan yang disebut dengan kram implantasi.

    Ella Nurlaila

    31 December 2025

    Ibu Hamil berencana Traveling? Ini Fakta Liburan Selama Hamil

    Ibu Hamil berencana Traveling? Ini Fakta Liburan Selama Hamil

    Ada sejumlah risiko dan hal-hal yang perlu dipertimbangkan sebelum bepergian saat hamil. Di antaranya menentukan waktu yang tepat dan persiapan yang harus dilakukan.

    Ella Nurlaila

    28 December 2025

    Mengatasi Kulit Kering saat Hamil

    Mengatasi Kulit Kering saat Hamil

    Perubahan fisik selama hamil, mungkin sangat tidak nyaman bagi beberapa Mums. Salah satunya perubahan pada kulit di mana kulit menjadi sangat kering, kasar, dan bersisik. Derita ini kadang masih ditambah dengan gatal, terutama di area-area seperti perut, wajah, pahal, selama kehamilan.

    Ella Nurlaila

    26 December 2025

     Risiko komplikasi hamil dengan placenta previa

    Risiko komplikasi hamil dengan placenta previa

    Placenta previa menjadi salah satu problem kehamilan yang sering terjadi. Berikut ini berbagai komplikasi kehamilan akibat dengan placenta previa yang perlu Mums ketahui.

    Ella Nurlaila

    12 December 2025

     Syukuran Kehamilan 7 Bulanan di Usia Kehamilan Berapa Minggu?

    Syukuran Kehamilan 7 Bulanan di Usia Kehamilan Berapa Minggu?

    Tradisi 7 bulanan saat kehamilan sangat kental di masyarakat hingga saat ini. Bahkan setiap daerah memiliki caranya sendiri, unik tanpa menghilangkan tujuan utamanya.

    Ella Nurlaila

    07 December 2025

    Penyebab Keguguran Berulang, Salah Satunya Karena Hormon

    Penyebab Keguguran Berulang, Salah Satunya Karena Hormon

    Keguguran, sekali saja sudah sangat menyedihkan, apalagi jika yang terjadi adalah keguguran berulang. Yuk, cari tahu apa saja penyebab paling umum keguguran berulang.

    Ella Nurlaila

    29 November 2025

    Siap Jalani 9 Bulan Penuh Nutrisi untuk Sambut Generasi Emas Indonesia

    Siap Jalani 9 Bulan Penuh Nutrisi untuk Sambut Generasi Emas Indonesia

    Melahirkan generasi emas anak Indonesia memang butuh persiapan yang matang, mulai dari kesiapan fisik, mental, dan finansial, hingga pemenuhan nutrisi yang optimal.

    Amanda Sagarmatha

    28 November 2025

    Lindung Bayi Baru Lahir dari Infeksi Saluran Pernapasan Bawah, Bumil Perlu Vaksin RSV

    Lindung Bayi Baru Lahir dari Infeksi Saluran Pernapasan Bawah, Bumil Perlu Vaksin RSV

    Salah satu vaksinasi kehamilan yang dianjurkan untuk ibu hamil adalah vaksin RSV (Respiratory Syncytial Virus) yang dapat menyebabkan penyakit saluran pernapasan bawah poada bayi, termasuk pneumonia.

    Ana Yuliastanti

    18 November 2025

    Direktori

      Pusat Kesehatan

        Selengkapnya
        Proses...