Forum

Kehamilan

nutrisi ibu hamil

halo salam kenal. Aku lagi hamil, mohon info nutrisi yang bagus buat ibu hamil, lalu vitamin  dan susu  juga ibu hamil perlu atau gak ?

8 Komentar

  • Hanum Imani
    Hanum Imani
    0 suka
    User
    Halo, salam kenal juga bun. Wah, selamat ya bun. Banyak banget nih nutrisi penting buat ibu hamil, misalnya folat, kalsium, susu, sampai lemak. Artikel-artikel yang bahas tentang nutrisi ibu hamil juga banyak, salah satunya artikel Halodoc ini https://www.halodoc.com/artikel/catat-ini-7-nutrisi-penting-bagi-ibu-hamil. Kalau makanan-makanan yang sehat buat ibu hamil, bisa baca di artikel liputan6.com ini nih. https://hot.liputan6.com/read/4508419/18-makanan-sehat-untuk-ibu-hamil-ampuh-penuhi-asupan-nutrisi-yang-dibutuhkan. Sehat-sehat ya bumil..
    • Syakila Poetri
      Syakila Poetri
      0 suka
      User
      menurut ku si perlu mom susu hamil tuh kan buat bantu ngelengkapin kebutuhan gizi, kalo dari makanan aja gak akan cukup menurutku mah jadi emg harus ada nutrisi penunjangnya juga.. aku pribadi pun minum kok susu hamil dan vitamin waktu hamil
      • Tata Almira
        Tata Almira
        0 suka
        User
        halo salam kenal mom.... kalo nutrisi mah yang penting makanan sehat dan bergizi, jauhin makanan setengah mateng, makanan kaleng, dll. trs kalo nutrisi tambahannya aku minum susu hamil prenagen mommy sm vit blackmores
        • Innes Alpionika
          Innes Alpionika
          0 suka
          User
          wah sama mom aku juga minu sumil n vitaminnya itu juga hehe :D
        • Tata Almira
          Tata Almira
          0 suka
          User
          iyaa aku dari awal hamil minum prenagen mommy alhamdulillah cocok bgt malahan skg aku udh beralih ke prenagen lactamom yang buat menyusui
      • Rina Oktariani
        Rina Oktariani
        0 suka
        User
        halo bunda salam kenaaall... aku ikut nyimak yaa nutrisi kehamilaannyaa
        • Innes Alpionika
          Innes Alpionika
          0 suka
          User
          iyaa bundaa... UK nya berapa emang bun skg ? kalo aku skg lagi rutin minum susu prenagen sama vitamin jugaa sisanya makan biasa tp lagi ngurangin pedes soalnya perut ku sensitif bgt skg
      • Ayudia Kirana
        Ayudia Kirana
        0 suka
        User
        Tergantung nafsu makan bunda.. tapi tetep makan yang sehat sehat dan kurangi makan junk food dulu ya bun. Cuman kalau aku dulu mual dan muntah-muntah terus, makanya aku coba konsultasi ke dokter lewat Halodoc dan dianjurin minum susu hamil sama tambahan vitamin biar kebutuhan nutrisi cabang bayinya terpenuhi. Dokternya baik-baik ko bun dan vitaminnya langsung dianter kerumah. Sehat-sehat terus ya bun..
      • Resti Ayu
        Resti Ayu
        0 suka
        User
        tergantung mom... kalo mom nafsu makannya bagus mah kayaknya gak terlalu perlu2 amat asal makanan yang dikonsumsi gizinya seimbang.. cuma kalo kaya aku dulu maul muntah parah, aku minum susu hamil buat bantu menuhin kebutuhan selama hamil sama tambah vitamin juga, eh keterusan sampe sekarang jadi kebiasaan minum susu hamil terus hehe.. gapapa deh biar maki lengkap gizinya
        • Innes Alpionika
          Innes Alpionika
          0 suka
          User
          makasih infonya bunda..... kalo susu hamilnya bunda resti apa ??
        • Resti Ayu
          Resti Ayu
          0 suka
          User
          hai mom innes sama-sama yaaa kalo aku minum prenagen mommy mom enak bgt n cocok syukurnya untuk emg nutrisinya juga lengkap jadi bisa buat bantu2 menuhin kebutuhan gizi
        • Innes Alpionika
          Innes Alpionika
          0 suka
          User
          aku juga skg udh mulai rutin prenagen mommy juga sama aku tambah minum vitamin jugaa
      • 0 suka
        halo salam kenal juga mom.... makan apa aja sih mom asalkan seusai kebutuhan gizi dan semimbang, jauhin junkfood sama chiki2an untuk pencegahan kondisi pre eklamsia. kalo vitamin sama susu sih sebenernya optional aja mom buat bantu penuhin kebutuhan. tp kalo aku pribadi aku sih minum susu hamil sama vitamin juga
        • Innes Alpionika
          Innes Alpionika
          0 suka
          User
          makasih infonya bun.. kalo bunda vitamin sama susu hamilnya apa ? share donk
      • Nila Ayu Miranti
        Nila Ayu Miranti
        0 suka
        User
        salam kenal juga mom ,,, banyak makan sayuran, buah, protein hewani mom biar perkembangan janinnya optimal klo aku minum vitamin dokter buat tambahannya mom

      Rekomendasi Artikel

      Kemenkes Tetapkan Pemeriksaaan Antenatal Care Jadi 8 Kali dalam Setahun

      Kemenkes Tetapkan Pemeriksaaan Antenatal Care Jadi 8 Kali dalam Setahun

      Perawatan antenatal care sangat penting dilakukan secara berkala. Saking pentingnya Kemekes menetapkan antenatal care dilakukan sebanyak 8x dalam setahun.

      Ella Nurlaila

      22 March 2026

      Tips Memilih Jasa Maternity Shoot

      Tips Memilih Jasa Maternity Shoot

      Tren maternity shoot jadi ritual baru yang dilakukan para ibu hamil saat ini. Tentu saja tren ini melahirkan bisnis baru berupa jasa maternity shoot yang ada di mana-mana.

      Ella Nurlaila

      21 March 2026

       Ide Kasih Kejutan Berita Kehamilan yang Kreatif

      Ide Kasih Kejutan Berita Kehamilan yang Kreatif

      Ini bukan pengumuman biasa. Pregnancy adalah sebuah kebahagiaan tak terkira untuk semua orang. Berikut ini berbagai cara unik menyampaikan berita kehamilan yang kreatif.

      Ella Nurlaila

      17 March 2026

      Perkembangan Janin Trimester 2 dari Minggu ke Minggu

      Perkembangan Janin Trimester 2 dari Minggu ke Minggu

      Kondisi janin trimester 2 sudah lebih jelas karena seluruh organ tubuhnya sudah terbentuk. Begini gambaran kondisi perkembangan janin trimester 2 yang perlu diketahui.

      Ella Nurlaila

      07 March 2026

      Asupan Vitamin yang Diperlukan Saat Kehamilan

      Asupan Vitamin yang Diperlukan Saat Kehamilan

      Kebutuhan vitamin ibu hamil trimester 2 ini tidak hanya untuk menjaga kesehatan ibu itu sendiri melainkan untuk memastikan proses tumbuh kembang janin berjalan optimal.

      Ella Nurlaila

      05 March 2026

      Tips Memilih Baju Lebaran Ibu Hamil

      Tips Memilih Baju Lebaran Ibu Hamil

      Semua orang ingin tampil spesial di hari lebaran, termasuk ibu hami. Untuk bumil yang ingin tetap bergaya di hari raya, berikut ini tips baju hamil tetap stylish dan modis.

      Ella Nurlaila

      02 March 2026

      Keluhan Umum Ibu Hamil Trimester 2 dan Cara Mengatasinya

      Keluhan Umum Ibu Hamil Trimester 2 dan Cara Mengatasinya

      Sembelit maupun diare jadi salah satu keluhan umum ibu hamil trimester 2 yang sering dialami. Sejumlah keluhan lain juga tak terhindarkan, begini cara mengatasinya.

      Ella Nurlaila

      28 February 2026

      Hamil di Usia 40+ Seperti Annisa Pohan, Apa yang Harus Disiapkan?

      Hamil di Usia 40+ Seperti Annisa Pohan, Apa yang Harus Disiapkan?

      Secara medis, tubuh perempuan mengalami banyak perubahan setelah usia 35–40 tahun, sehingga kehamilan harus direncanakan dengan ekstra cermat. Kalau Mums menjalani kehamilan di usia di atas 40 tahun, apa yang perlu dipersiapkan untuk menghindari risiko yang harus diwaspadai?

      Ella Nurlaila

      16 February 2026

      Direktori

        Pusat Kesehatan

          Selengkapnya
          Proses...