Tidak selalu hubungan seksual berakhir dengan orgasme, terutama pada wanita. Sebenarnya tidak ada satu teori yang bisa menjelaskan bagaimana agar wanita dapat mencapai klimaks di ranjang. Hal ini karena tingkat kepuasan setiap orang berbeda, sehingga banyak cara yang yang bisa dilakukan untuk mencapai orgasme.
Meskipun wanita lebih sulit mengalami orgasme ketimbang pria, wanita sebenarnya memiliki area sensitif lebih banyak. Itu artinya, lebih banyak zona sensitif seksual yang bisa dieksplori untuk mencapai orgasme dan klimaks.
Nah, yang dimaksud dengan jenis orgasme yang berbeda-beda itu bukan berarti jenis klimaks yang berbeda-beda juga. Menurut banyak ahli, hanya ada satu jenis orgasme yang bisa terjadi pada bagian tubuh yang berbeda-beda. Jadi, yang dimaksud di sini adalah cara yang berbeda-beda untuk mencapai orgasme. Perbedaannya terletak di bagian tubuh, seperti klitoris, vagina, payudara, jari kaki, oral, dan banyak lagi. Berikut penjelasannya!
Baca juga: Ssst! Orgasme Juga Bisa Terjadi Saat Olahraga, Lho!
1. Orgasme klitoris
Klitoris merupakan organ kecil yang dipenuhi jaringan saraf, berada di bagian atas pintu vagina. Klitoris hanya memiliki satu fungsi, yaitu memberian kepuasan seksual. Kalau Geng Sehat belum pernah merasakan orgasme, mulailah mencoba eksploradi di area ini.
Bagaimana cara mencapai orgasme klitoris? Yang pertama, selidikilah, Kamu lebih suka stimulasi langsung atau tidak langsung. Stimulasi langsung berarti langsung menyentuh klitorisnya, sementara stimulasi tidak langsung berarti melewati labia (bibir vagina) dan bagian atas klitoris. Ahli merekomendasikan agar menyentuh dan meraba-raba klitoris menggunakan tangan, bukan sex toy.
Sentuh dan pijatlah klitoris dengan gerakan spiral dari luar ke dalam. Lakukan berkali-kali, cari tahu kapan dan bagaimana tubuh merespon aktivitas ini. Kamu juga bisa bereksperimen menggunakan jenis pijatan dan sentuhan yang berbeda-beda.
2. Orgasme G-spot
G-spot merupakan salah satu zona erotis yang paling terkenal. Letaknya ada di bagian depan dinding vagina pada uretra spons, yang bisa distimulasi selama aktivitas seksual. Bagian ini seringkali disebut sebagai prostat pada wanita.
Bagaimana cara mencapai orgasme g-spot? Sebelum memulai aktivitas seksual, buang air kecil terlebih dahulu, sehingga nantinya Kamu bisa merasakan klimaks secara maksimal. Pasalnya, stimulasi G-spot bisa menimbulkan sensasi yang serupa dengan perasaan ingin buang air kecil. Selain itu, stimulasi G-spot juga bisa menyebabkan ejakulasi pada wanita.
Minta pasangan Kamu memasukkan jari tengah ke dalam vagina, hingga Kamu merasakan bagian yang terasa bergelombang atau berkerut. Kemudian, gerakkan jari seperti ketika sedang memanggil orang (gerakan come-hither) untuk menstimulasi bagian tersebut. Kamu juga bisa menggunakan vibrator untuk menstimulasinya. Teruslah stimulasi G-spot hingga Kamu mencapai klimaks.
3. Orgasme campuran
Orgasme campuran menggabungkan stimulasi klitoris dengan jenis stimulasi lainnya. Orgasme campuran bisa sangat memuaskan kalau Kamu sudah menguasai orgasme klitoris untuk. Jadi, sebagai contoh, Kamu bisa mencapai orgasme campuran dengan menstimulasi puting dan G-spot secara bersamaan. Namun, kombinasi yang paling umum adalah stimulasi klitoris dan stimulasi G-spot.
Bagaimana cara mencapai orgasme campuran? Kalau Kamu sudah menguasai stimulasi G-spot dan klitoris, maka orgasme campuran akan mudah untuk dicapai. Kamu hanya perlu menstimulasi G-spot dan klitoris secara bersamaan. Fokuskan pikiran Kamu terhadap kedua bagian tubuh tersebut.
4. Orgasme anal
Pada dinding rektum menuju vagina, juga banyak terdapat saraf. Jadi, gairah seksual juga bisa muncul dari stimulasi rektal. Selain itu, bagian bawah klitoris juga melebar hingga anus. Jadi stimulasi dari belakang juga bisa menstimulasi klitoris.
Bagaimana cara mencapai orgasme anal? Ahli merekomendasikan melakukan apa yang biasa dilakukan selama stimulasi klitoris, pada stimulasi rektum. Selain itu, ahli menyarankan agar stimulasi dimulai dengan memasukkan jari telunjuk terlebih dahulu ke lubang anal. Gunakan banyak pelumas saat melakukan stimulasi orgasme.
Baca juga: Hindari 5 Posisi Seks Ini agar Wanita Juga Bisa Orgasme!
5. Orgasme A-spot
Bagian ini terletak di bagian akhir kanal vagina, tepatnya di dekat pintu masuk uterus. Jaringannya sangat mirip dengan prostat pria. Sama seperti prostat, A-spot bisa membesar saat berhubungan seks, sehingga penis memijatnya ketika melakukan penetrasi.
Bagaimana cara mencapai orgasme A-spot? Meskipun beberapa ahli ragu A-spot termasuk zona sensual, banyak orang yang percaya bahwa jika Kamu memasukkan jari hingga G-spot, kemudian mendorongnya secara lebih mendalam ke serviks dan menstimulasinya, maka Kamu bisa mencapai klimaks yang sangat memuaskan.
6. Orgasme C-spot
C-spot merupakan bagian dari serviks, tepatnya bagian serviks yang memiliki banyak saraf hingga ke uterus atau rahim. Perbedaan anatomi tubuh dan riwayat operasi (histerektomi atau pengangkatan serviks) bisa memengaruhi kemampuan seseorang dalam mencapai orgasme serviks. Ukuran penis juga memengaruhi kemampuan mencapai orgasme serviks. Orgasme serviks hanya bisa tercapai dengan dorongan yang kuat, beberapa orang bisa merasakan sakit. Jadi, berhati-hatilah dalam melakukannya, terutama kalau baru pertama kali.
Bagaimana cara mencapai orgasme seviks? Kamu memiliki kesempatan lebih memuaskan dan tanpa rasa sakit dari sensasi orgasme C-spot, jika sedang terangsang. Jadi, jangan lakukan penetrasi terlalu dalam hingga Kamu merasa sudah akan mencapai klimaks, kemudian minta pasangan mendorong lebih dalam sehingga bisa mencapai serviks.
7. Orgasme U-spot
U-spot merupakan bagian yang mengelilingi uretra. Untuk menemukannya, temukan dulu urtetra (biasanya terletak di bawah klitoris), kemudian sentuh permukaannya. Bagaimana cara mencapai orgasme U-spot? Kuncinya adalah sentuhan ringan dan lubrikasi atau pelumasan. U-spot merupakan bagian yang baik dan mudah untuk dicapai ketika berhubungan seks secara oral atau sedang melakukan foreplay.
Kamu tidak perlu melakukan penekanan yang terlalu dalam. Banyak wanita yang menemukan U-spot ketika pasangannya menyentuh bagian tersebut dengan kepala penisnya. Jadi, fokuskanlah pikiran pada sentuhan yang lembut terhadap U-spot. Pasalnya, bagian ini tidak merespon dengan baik menggunakan dorongan kuat.
8. Orgasme Puting
Pastinya Kamu sudah tahu kan apa itu puting? Yang mungkin belum Kamu ketahui adalah, beberapa orang bisa mencapai orgasme hanya dengan stimulasi puting payudara. Menurut laporan dari Men's Health, dalam satu penelitian yang melibatkan 213 wanita, 29% diantaranya melaporkan pernah mencapai orgasme akibat stimulasi payudara.
Ketika payudara terstimulasi, kadar oksitosin yand diproduksi tubuh meningkat. Hal ini menyebabkan kontraksi vagina dan urin yang berhubungan dengan orgasme. Hal ini juga meningkatkan aliran darah ke area genital, serhingga memicu orgasme.
Bagaimana cara mencapai orgasme puting? Fokuskan pada kepuasan dan cari tahu bagaimana perkembangannya seiring dengan meningkatnya tekanan pada bagian tersebut. Ahli merekomendasikan untuk bereksperimen di area tepat di atas areola. Pasalnya, menurut kebanyakan orang, area tersebut palin sensitif terhadap sentuhan. Kemudian pijat dengan ringan bagian tersebut dalam gerakan memutar.
9. Orgasme Fantasi
Ternyata, Kamu bisa mencapai klimaks hanya dengan berfantasi. Bahkan, Kamu tidak perlu menyentuh bagian tubuh apapun. Hanya dengan bayangan saja, Kamu sudah bisa menggerakkan otot. Pada umumnya, orgasme fantasi bisa tercapai ketika Kamu memvisualisasikan atau membayangkan skenario seksual.
Bagaimana cara mencapai orgasme fantasi? Meskipun hanya sebagian kecil orang yang bisa mencapai orgasme lewat fantasi, Kamu bisa saja mencobanya menggunakan kekuatan pikiran. Coba pikirkan situasi apa yang bisa memicu gairah seksual dan merangsang diri. Jangan batasi imajinasi Kamu, biarkan pikiran mengalir secara luas. Fokuskan pikiran Kamu terhadap skenario tersebut, kemudian klimaks bisa saja tercapai.
Baca juga: Ini yang Terjadi pada Tubuh Wanita ketika Mengalami Orgasme
Nah, Geng Sehat bisa mencoba 9 jenis orgasme di atas. Cari tahu, jenis orgasme apa yang paling mudah dan cocok untuk Geng Sehat. Dengan sering mengeksplor diri dan mencoba banyak hal, Geng Sehat bisa lebih mudah mencapai orgasme setiap berhubungan seks dengan pasangan! (UH/AY)
Sumber:
Women's Health Magz. 12 Orgasms Every Woman Should Have. Oktober. 2018.
