pixabay.com
Wah, Geng Sehat perlu lebih berhati-hati nih dalam memilih makanan. Sebab tanpa disadari, sangat banyak makanan di sekitar Kamu yang bisa menimbulkan bahkan memperparah depresi dan kecemasan yang dialami. Dilansir melalui WebMD, 12 makanan ini bisa menyebabkan depresi. Karenanya, jangan terlalu sering mengonsumsi makanan-makanan tersebut, ya! (UH/AS)
Ikan tak hanya sehat untuk orang dewasa, melainkan juga anak-anak. Apalagi jika ini dibiasakan sejak kecil. Apa saja manfaat makan ikan untuk anak? Berikut penjelasannya!
Beragam konten eksklusif khusus member GueSehat semuanya sangat berdaging nih Geng Sehat. Kamu mungkin jarang mendapatkan konten seperti ini di media mainstream.
Konsep mengkombinasikan makanan menawarkan manfaat nutrisi lebih besar ketika dikonsumsi bersamaan daripada jika dikonsumsi secara terpisah.
Setiap awal tahun kita memiliki resolusi. Salah satunya ingin lebih sehat dan memasang target capaian di tahun ini. Berikut tren kebugaran tahun 2024 yang bisa dicoba.
Didiagnosis dengan diabetes dapat menyebabkan banyak perubahan dalam hidup. Salah satunya adalah penderita diabetes mudah lapar. Apa penyebab dan cara mengatasinya?
Minum air kelapa muda dingin saat hari sedang panas akan membuat tubuh terasa segar seketika. Tapi apakah air kelapa aman untuk orang diabetes?
Banyak orang membutuhkan secangkir kopi untuk memulai hari. Namun, begitu seseorang didiagnosis mengidap diabetes. Apakah orag diabetes boleh minum kopi?
Mulai usia 3 tahun, si Kecil biasanya mulai sekolah. Mums perlu memperhatikan kebutuhan nutrisi anak usia 3 tahun yang menunjang aktivitas di sekolah.
Direktori
