Ada masanya ketika si Kecil menolak makan dengan melakukan gerakan tutup mulut (GTM). Hal ini sebagai bentuk protes atau penolakan terhadap makanan yang diberikan. Entah karena rasanya, teksturnya, maupun pilihan menunya. Apapun pemicu munculnya…
Makan sehat bagi anak-anak jadi tantangan tersendiri. Apalagi di tengah gempuran makanan instan dan makanan kekinian. Bikin anak, bahkan ibu memilih jalan pintas dalam mengonsumsi makanan sehari-hari. Di sinilah cara menyiasati anak agar mau makan sangat…
Saat si kecil mulai dapat makan sendiri, tantangan baru muncul, yaitu menolak makan, atau hanya makan yang ia suka saja. Padahal, si kecil masih di tahap tumbuh kembang di mana kebutuhan nutrisinya masih tinggi. Mums akan belajar 7 masalah makan anak…
Geng Sehat, sebentar lagi ganti tahun nih. Sudah punya resolusi tahun baru? Biasanya menjelang tahun baru, beberapa orang membuat resolusi ke arah yang lebih baik untuk dijalankan di tahun depan. Misalnya resolusi keuangan, hiudp sehat, atau berkreasi.…
Geng Sehat, sebentar lagi ganti tahun nih. Sudah punya resolusi tahun baru? Biasanya menjelang tahun baru, beberapa orang membuat resolusi ke arah yang lebih baik untuk dijalankan di tahun depan. Misalnya resolusi keuangan, hiudp sehat, atau berkreasi.…
Saat hamil seringkali Mums mengalami lapar lebih dari biasanya. Orang-orang sering menyebut kalau hamil artinya makan untuk dua orang, makanya porsinya lebih banyak. Mitos lain juga menyebut jika Ibu hamil lapar sebenarnya yang merasa lapar itu…
Kondisi anak yang susah makan tentu menjadi musuh terbesar bagi para orang tua. Bayangkan saja, sudah capek-capek masak, eh si Kecil malah mengunci rapat mulutnya dan tidak ada sesendok pun yang ia makan. Belum lagi kalau kondisi ini berlarut-larut dan…
Tanpa terasa, saat ini si kecil sudah lepas dari ASI eksklusif dan mulai makan makanan padat. Sayangnya, tahap tumbuh kembang anak yang satu ini tidak luput dari berbagai kendala. Salah satunya saat anak justru mengemut makanan alih-alih mengunyah dan…
Setiap mahluk hidup pasti membutuhkan energi untuk berfungsi dan kita mendapatkan energi dari makanan serta minuman yang kita konsumsi, energi dipakai tubuh untuk menjalankan fungsinya masing masing seperti bekerja, olahraga, dan aktivitas lainnya. Energi…
Kebiasaan atau habit kadang susah ditinggalkan bahkan menjadi gaya hidup. Termasuk, gaya hidup tidak sehat. Namun, pandemi Covid-19 mengubah persepsi sebagian masyarakat tentang gaya hidup sehat. Kesadaran untuk selalu sehat menjadikan mereka…
Direktori
