unsplash.com
Sampai saat ini, masih banyak orang yang belum cukup tahu tentang fakta-fakta di balik penyakit gangguan kecemasan. Banyak orang yang tidak menyadari memiliki kalau sedang mengalami masalah kesehatan ini. Bisa saja gejala yang selama ini Kamu alami termasuk gejala gangguan kecemasan. Ayo cari tahu lewat kuis ini! (UH/AS)
Stres merupakan reaksi normal yang memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental. Stres tingkatkan risiko terkena diabetes, waspada dan sebisa mungkin kelola stres dengan baik.
Hari ini Kamu sedang bahagia? Bahagia karena bangga, terharu, atau berbunga-bunga. Nah, Gengs, berikut ini 5 jenis ke bahagiaan yang ada di bumi ini, mana yang Kamu alami?
Gengs! Bunga tidak hanya indah dipandang namun bisa juga meningkatkan kesehatan mental. Berikut 5 bunga untuk meningkatkan kesehatan mental yang dimaksud!
Lelah bukan hanya fisik lho, tetapi mental juga bisa lelah. Berikut ini tanda lelah mental yang tidak boleh disepelekan!
Lingkungan toksik enggak hanya bisa ditemui pada pasangan atau di lingkungan kerja, Keluarga juga bisa menjadi toksik. Berikut ini ciri-ciri keluarga toksik menurut ahli!
Yuk lakukan tes: apakah Kamu sudah puas dan bahagia dengan kehidupan saat ini?
Ini 5 jenis otak dan kepribadianmu, apa jenis otak Kamu? Jenis-jenis otak ini berhubungan dengan cara Kamu berpikir, berperilaku, dan berinteraksi dengan orang lain.
Keputusan pemerintah menaikkan harga bahan bakar minyak (BBM) bersubsidi selain menuai protes keras dari berbagai pihak dan kalangan masyarakat juga memicu stres.
Direktori
