Indeks Glikemik

  • Mengenal Indeks Glikemik Makanan
    Medis

    Mengenal Indeks Glikemik Makanan

    Indeks glikemik adalah nilai suatu makanan berdasarkan seberapa cepat atau lambat makanan tersebut dapat diserap dan meningkatkan kadar gula darah. Makanan dengan nilai indeks glikemik yang rendah cenderung menaikkan kadar gula darah perlahan-lahan.…

Direktori

    Proses...