Ajang Piala Dunia 2018 yang berlangsung sejak tanggal 14 Juni 2018 lalu, pastinya menjadi ajang paling dinantikan oleh banyak orang, ya. Selain hanya berlangsung setiap 4 tahun sekali, turnamen Piala Dunia juga mempertemukan sejumlah tim dari berbagai negara untuk bertanding di lapangan hijau, yang kali ini diselenggarakan di Rusia.

 

Dari total 32 tim sepak bola yang bertanding pada turnamen Piala Dunia 2018, tentu ada tim yang menjadi favorit atau jagoanmu dong, Gengs. Nah, berdasarkan pertandingan yang telah berlangsung kemarin, kira-kira tim favorit Kamu lolos enggak nih ke babak berikutnya? Kalau lolos, selamat ya, Gengs! Tapi, kalau ternyata enggak lolos, jangan sedih Gengs! Meskipun kalah, Kamu harus bisa tetap menerima kekalahan tersebut secara bauik dan elegan seperti berikut ini!

Baca juga: Tips Nonton Bareng Seru Piala Dunia Bersama Pasangan

 

Enggak perlu marah-marah

Saat tim jagoan kalah, pasti ada rasa kekecewaan dalam hatimu. Namun, jangan sampai kekecewaan tersebut Kamu luapkan dengan cara marah-marah, apalagi marah-marah kepada fans tim lawan. Ingat ya, marah-marah sama sekali enggak akan mengubah keadaan. Justru dengan marah-marah, Kamu hanya akan meningkatkan emosi negatif dan menambah musuh. Lebih baik, Kamu fokus untuk menenangkan dirimu agar bisa menerima kekalahan dan tetap dukung tim jagoanmu di pertandingan lainnya.

 

Jangan lebay di media sosial

Biasanya kalau Kamu enggak bisa menuangkan kekesalan secara langsung, Kamu akan menuangkannya melalui media sosial. Kamu akan mengungkapkan kekecewaan dirimu atas kekalahan dari tim jagoan. Tujuannya tentu agar semua teman-temanmu, bahkan seluruh dunia tahu bahwa Kamu kecewa. Namun percayalah, dengan berkeluh kesah di media sosial, itu hanya akan menunjukkan bahwa Kamu tidaklah dewasa. Selain itu, bukan tidak mungkin jika ungkapan kecewa yang Kamu tuangkan di media sosial, justru akan memperoleh tanggapan negatif dari orang lain. Kalau sudah begini, bisa-bisa Kamu bukan hanya kesal karena tim jagoan yang kalah, tapi juga kesal karena diomelin oleh teman-temanmu di media sosial.

Baca juga: Alasan Pria Lebih Memilih Sepakbola Dibanding Seks

 

 

Matikan televisi dan lakukan aktivitas lain

Menonton pertandingan Piala Dunia di televisi saat tim jagoanmu bertanding pasti sangat seru. Tapi, kalau tim jagoanmu sudah kalah dan tidak ikut bertanding lagi, pasti rasanya akan mengecewakan. Nah, daripada Kamu jadi kesal sendiri karena tidak bisa menyaksikan lagi tim jagoanmu, lebih baik carilah kesibukan lain. Kamu bisa menghabiskan waktu untuk pergi ke tempat makan yang baru buka di dekat rumahmu, pergi melakukan olahraga, atau sekadar hang out ke mal. Yang terpenting, Kamu bisa melupakan pertandingan Piala Dunia ini!

 

Tetap berkawan dengan lawan

Namanya fans, pasti akan membela tim jagoannya mati-matian. Enggak heran kalau terkadang Kamu juga jadi kesal saat fans tim lawan bersorak-sorai gembira atas kemenangan melawan tim jagoanmu. Namun, hal ini enggak perlu deh Kamu jadikan alasan untuk benar-benar membenci mereka. Kamu dan fans dari tim lawan masih bisa berteman kok. Alih-alih membicarakan kemenangan dan kekalahan, kalian masih bisa membicarakan mengenai jalannya pertandingan kok! Lagipula, untuk apa bermusuhan hanya karena suatu pertandingan atau permainan yang bahkan tidak melibatkanmu secara langsung.

 

Santai aja, Gengs!

Ingat ya Gengs, bagaimanapun juga Piala Dunia hanyalah pertandingan atau permainan. Tentunya akan ada yang menang dan yang kalah. Nah, daripada berfokus pada kekalahan tim jagoanmu, lebih baik Kamu memikirkan hal lain yang jauh lebih penting. Masih banyak hal lain yang perlu Kamu pikirkan dari hanya sekadar menang atau kalah dalam pertandingan, misalnya mengenai pekerjaanmu, hobimu, atau mungkin rencana berpergianmu di akhir pekan nanti.

 

Memenangkan Piala Dunia tentunya menjadi kebanggaan tersendiri bagi tim sepak bola yang bertanding. Bahkan, kebanggaan tersebut juga bisa Kamu rasakan sebagai seorang fans. Makanya, enggak heran deh kalau Kamu jadi rela mati-matian mendukung tim jagoanmu agar bisa masuk final dan memenangkan turnamen ini. Namun, kalau ternyata tim yang Kamu jagokan justru mengalami kekalahan, bukan berarti hidupmu juga berhenti di sana. Cobalah untuk tetap berlapang dada menerima kekalahan tersebut dan berusahalah tetap sportif mendukung tim lawan yang nanti memenangkannya. (BAG/WK)

Baca juga: Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Cegah Stres Selama Piala Dunia

 

Kebiasaan Merusak Mental -GueSehat.com