Demam merupakan salah satu gejala utama yang paling sering muncul ketika seseorang mengalami sakit. Tak hanya pada orang dewasa, anak hingga bayi pun bisa saja mengalami demam. Lalu apa sih arti demam sebenarnya? Berbahayakah untuk tubuh? Demam sebenarnya bukanlah suatu penyakit yang berbahaya, melainkan sebuah gejala utama yang paling sering muncul ketika tubuh seseorang sedang kurang fit. Namun, demam biasanya lebih sering dialami oleh anak karena daya tahan tubuh yang belum terbentuk dengan baik sehingga Anda harus tahu cara mengatasi anak demam dengan tepat. Umumnya gejala demam pada anak akan muncul dengan kisaran suhu yang mencapai 37,5 derajat celcius atau lebih. Demam tersebut muncul sebagai pertanda bahwa sistem kekebalan dalam tubuh sedang berperang melawan virus atau bakteri yang menjadi penyebab penyakit dan infeksi. Nah, biasanya jika anak mengalami demam maka orangtua pun akan merasa khawatir. Penanganan yang tepat dan cepat tentunya bisa menurunkan suhu demam tersebut. Lalu, apa saja yang bisa dilakukan ketika anak demam? Berikut adalah cara mengatasi anak demam yang tepat untuk Anda lakukan.

Ukur Suhu Tubuh

Seperti yang telah dijelaskan diatas bahwa demam bukanlah sebuah penyakit yang berbahaya, melainkan sebuah tanda bahwa sistem kekebalan dalam tubuh sedang bekerja melawan virus. Biasanya pada bayi dan anak akan sering mengalami demam, terlebih setelah mendapatkan imunisasi maupun ketika sedang terkena virus penyebab flu atau pilek. Ketika kondisi ini sedang dialami oleh anak, Anda tidak perlu terlalu panik. Anda bisa melakukan penanganan pertama pada demam di rumah dengan mengukur suhu dalam tubuh anak dengan menggunakan thermometer. Kebanyakan orang lebih sering mengukur suhu tubuh yang sedang demam hanya dengan menyentuh bagian dahinya saja dengan tangan telanjang. Nah, hal ini yang sebenarnya tidak disarankan. Mengapa? Suhu tubuh Anda yang dikatakan normal tentunya akan lebih terasa mengikuti suhu tubuh anak yang sedang demam sehingga hal ini menyulitkan Anda untuk mengetahui kondisi suhu tubuh anak yang sebenarnya. Anda juga bisa menggunakan thermometer anus. Tak hanya mudah untuk digunakan pada anak, thermometer ini pun lebih akurat ketimbang thermometer yang hanya dijepitkan melalui ketiak, mulut, atau pun telinga. Yang perlu diperhatikan ialah sebelum menggunakan thermometer tersebut tentunya Anda harus membersihkannya terlebih dulu dengan menggunakan petroleum jelly agar steril sebelum dimasukkan ke dalam anus. Anda bisa memasukkan thermometer ke dalam anuh anak dengan jarak sekitar 2.5 cm. Suhu normal pada bayi umumnya dengan kisaran 36 hingga 37 derajat celcius.

Turunkan Suhu Demam

Dalam menurunkan demam pada anak sebenarnya membutuhkan penanganan yang berbeda dengan bayi. Bila bayi masih berusia 6 bulan ke bawah, obat penurun demam tidak boleh langsung diberikan, Anda harus konsultasi terlebih dahulu ke dokter. Selain itu pada bayi, berikan ASI lebih sering dari jadwal biasanya. Dengan memberikan banyak cairan pada anak yang sedang demam, bisa menghindari risiko terjadinya dehidrasi. Kenakan pakaian yang mampu menyerap keringat dan sebisa mungkin menempatkan bayi atau anak di dalam ruangan dengan sirkulasi udara yang baik. Bila suhu anak diatas 38 derajat, baiknya Anda memberikan obat penurun demam yang tergolong seperti asetaminofen atau paracetamol. Untuk pemberian seperti ibuprofen atau aspirin baiknya dikonsultasikan terlebih dahulu ke dokter atau apoteker dan harus diberikan dalam dosis yang tepat.

Kompres kepala

Pada umumnya cara mengatasi anak demam, si Ibu akan langsung memberikan kompres. Kompres yang diberikan memang bertujuan agar suhu tubuh yang tinggi bisa turun. Namun, tahukah Anda bahwa hanya dengan memberikan kompres ternyata tidak terlalu memberi efek yang signifikan. Kompres ini sebenarnya mampu mengurangi demam namun tidak se efektif dengan obat penurun demam, sehingga ada baiknya Anda memberikan obat dan kompres secara bersamaan.

Mandi dengan Air Hangat

Selain dengan menggunakan kompres, Anda juga bisa mengatasi anak demam dengan memandikan di air bak dengan air hangat. Memandikan anak dengan suhu air 29 hingga 33 derajat celcius bisa memberikan rasa hangat dan bisa menurunkan demam dalam waktu 30 hingga 45 menit. Sebenarnya cara mengatasi anak demam tidak terlalu sulit, Anda butuh ketekunan dan kesabaran. Ketika anak demam biasanya akan lebih rewel dan napsu makan akan menurun. Selain itu, Anda juga harus rutin memeriksa suhu tubuh anak. Jika setelah diberikan obat penurun panas anak tetap mengalami demam tinggi, maka sebaiknya segera bawa anak ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang lebih tepat sesuai dengan penyakit yang dialami.