Saat hamil, makanan yang Mums konsumsi akan menyediakan nutrisi yang dibutuhkan janin untuk bisa tumbuh, berkembang, dan tetap sehat. Rekomendasi asupan harian nutrisi yang harus Mums konsumsi pasti akan meningkat, tidak terkecuali protein. Protein sangat…
Salah satu hal yang menimbulkan kegundahan pada ibu hamil adalah jika gejala sakit sudah melanda. Badan rasanya enggak enak, dan tentunya ingin sekali semua rasa sakit ini hilang. Jika sedang tidak hamil, mengonsumsi obat yang dapat meredakan gejala…
Gizi saat hamil sangat penting untuk dijaga dan diperhatikan. Jadi, sangat penting untuk mengatur makanan yang masuk ke dalam tubuh ibu hamil, karena berhubungan dengan tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Seiring bertambahnya usia kehamilan,…
Konstipasi atau sembelit ternyata keluhan umum yang dirasakan ibu hamil. Sehingga, Mums tidak perlu khawatir jika sering merasakan hal ini semenjak hamil. Lalu, apa saja upaya yang Mums lakukan untuk mengatasi sembelit ini? Rasanya memang begah ya, Mums!…
Kehamilan merupakan momen indah yang dirasakan setiap ibu. Dunia pun mendukung, khusus ibu hamil, dibuat pula aturan yang intinya memberi keistimewaan. Sudah tahu belum Mums apa saja hak yang akan didapatkan ketika mengandung? Berikut ini adalah hak-hak…
Ketika masa haid telat datang, pikiran-pikiran mengenai kehamilan akan datang. Setelah positif dinyatakan hamil, maka selanjutnya Mums pasti ingin memberi tahu berita bahagia tersebut. Anak menjadi anugerah yang paling ditunggu dalam sebuah pernikahan.…
Haruskah senang atau takut ketika memberitahu atasan jika Mums sedang mengandung? Mungkin tak semua perusahaan memiliki kebijakan untuk karyawan perempuannya yang sedang mengandung. Apakah akan diberikan cuti saat mengandung atau hanya saat melahirkan?…
Tahukah Mums, 8 dari 10 ibu mengalami gangguan pencernaan saat masa kehamilannya. Biasanya masalah tersebut muncul setelah mengonsumsi makanan atau minuman dalam jumlah banyak. Ditandai dengan begah, mual, ingin muntah, serta sering bersendawa. Apakah…
Tentu terdapat banyak perubahan ketika Mums sedang mengandung, baik dari bentuk maupun kekuatan fisik. Memasuki trimester pertama merupakan saat yang paling krusial karena Mums harus beradaptasi dengan banyak hal, dan salah satunya adalah pekerjaan.…
Masa kehamilan, terutama bagi calon ibu baru, akan menjadi masa-masa yang menyenangkan sekaligus menegangkan. Trimester pertama kehamilan terutama menjadi tantangan, karena tingginya risiko keguguran dan banyaknya perubahan fisik yang terjadi pada tubuh…
