Kehamilan membuat tubuh mengalami banyak perubahan. Bahkan, setelah melahirkan, banyak Mums merasa menjadi sosok yang berbeda karena saking drastisnya perubahan yang dialami. Terlebih, seringkali butuh waktu lama untuk kembali pulih seperti sedia kala.
Sementara perjalanan pemulihan pascapersalinan setiap Mums berbeda, kebanyakan Mums biasanya memiliki satu tujuan yang sama, yaitu mendapatkan kembali tubuh yang langsing seperti saat sebelum hamil. Dan, salah satu metode yang banyak dipilih untuk mencapai tujuan ini adalah dengan menggunakan korset pascapersalinan.
Saat ini, Mums mungkin juga tertarik untuk menggunakan korset setelah melahirkan. Namun, sebelumnya, Mums perlu tahu lebih dalam seputar apa itu korset? Apakah alat ini benar-benar diperlukan oleh Mums setelah melahirkan? Bagaimana korset dapat membantu?
Apa itu Korset Postpartum?
Korset pospartum atau pascapersalinan adalah pembungkus perut yang dipakai setelah persalinan pervaginam atau operasi caesar. Alat ini akan menekan perut dan mengurangi pembengkakan pascapersalinan. Selain itu, pakaian ini menopang otot perut yang biasanya terpisah karena peregangan rahim selama kehamilan.
Memakai korset setelah melahirkan juga membantu mengikat otot, rahim, dan organ lain untuk membantu mereka kembali ke ukuran dan posisi semula. Jika Mums memiliki kulit yang kendur dan terkulai, ini juga bisa membantu mengecilkannya.
Perlukah Menggunakan Korset setelah Melahirkan?
Umumnya, korset aman digunakan segera setelah melahirkan. Dengan catatan, Mums tidak mengalami komplikasi saat hamil atau melahirkan. Namun, mengenakan korset setelah melahirkan bukanlah sebuah kewajiban. Meskipun begitu, beberapa dokter merekomendasikan wanita hamil untuk segera memakai korset setelah melahirkan.
Studi menunjukkan bahwa pembungkus atau pengikat dapat membantu mengatasi rasa sakit dan penyembuhan setelah operasi caesar. Korset juga membantu menopang organ dan otot saat mereka kembali ke tempatnya setelah melahirkan.
Dalam memakai korset, hindari balutan yang sangat ketat yang menekan perut. Pasalnya, kompresi berat dapat merusak dasar panggul, yang dapat menyebabkan prolaps organ dan inkontinensia urin atau feses.
Manfaat Memakai Korset setelah Melahirkan
Terkadang, dokter menyarankan penggunaan korset setelah menjalani persalinan caesar atau operasi perut lainnya. Ada sejumlah manfaat dari menggunakan korset setelah melahirkan. Berikut beberapa di antaranya:
- Mengatasi rasa sakit
- Membantu meredakan nyeri
- Membantu melancarkan peredaran darah
- Membantu penyembuhan otot dan sayatan
- Menurunkan pembengkakan dari operasi
- Membantu postur
- Mendukung dasar panggul
- Memampatkan dan menopang otot di tempatnya.
Risiko Mengenakan Korset
Di satu sisi, penggunaan korset setelah melahirkan memberikan sejumlah manfaat. Di sisi lain, penggunaan korset yang kurang tepat mungkin juga memiliki risiko.
Ini dapat mencakup:
- Rasa sakit
- Terlalu banyak tekanan
- Prolaps dasar panggul
- Gatal atau ruam.
Sebagian besar risiko ini terjadi karena penggunaan korset yang salah atau terlalu ketat. Mengenakan korset setelah melahirkan dimaksudkan untuk memberikan dukungan pada tubuh yang sedang pulih. Namun, mengenakannya terlalu ketat dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan.
Apa yang Harus Diperhatikan sebelum Menggunakan Korset Pascapersalinan?
- Pilihlah korset yanng terbuat dari kain yang lembut, melar, dan menyerap keringat.
- Mudah disesuaikan agar Mums bisa memilih kompresi yang nyaman.
- Jangan gunakan korset sepanjang waktu karena otot perut bisa melemah dan menyebabkan lebih banyak masalah.
- Ada banyak sekali pilihan korset di pasaran dengan harga yang bervariasi. Ketahuilah bahwa semakin mahal harga korset belum tentu menandakan bahwa korset semakin bagus. Jadi, pilihlah yang sesuai dengan budget.
- Baca review dari orang-orang sebelum memutuskan untuk membeli sebuah korset. Pilihlah korset yang mendapatkan banyak review positif.
Intinya, mengenakan korset setelah melahirkan bukanlah sebuah kewajiban. Namun, pada kasus tertentu, dokter mungkin menyarankan untuk mengenakan korset. Selain itu, meskipun tidak wajib, tetapi mengenakan korset setelah bersalin memiliki sejumlah manfaat apabila digunakan dengan benar.
Sumber:
https://www.webmd.com/baby/what-is-postpartum-belly-wrap
https://mamaschoice.sg/article/postpartum-corset/
