Pentingnya Ibu Punya Teman

Berdedikasi tinggi untuk anak dan suami memang baik. Tapi ingat, Mums tetap perlu memiliki teman walaupun sudah menjadi ibu. Simak keuntungannya di sini.

Semua Wanita Akan Berubah Setelah Menjadi Ibu

Tidak dapat disangkal, setelah melahirkan, prioritas dan diri Mums berubah. Kehidupan Mums akan sangat disibukkan dengan komitmen untuk menjadi ibu yang yang terlibat dalam setiap fase pertumbuhan dan perkembangan anak, sekaligus berbakti kepada suami.

Pelan tapi pasti, ritme kehidupan ini lalu seperti mengasingkan Mums. Banyak wanita yang merasa tak terhubung lagi dengan teman-temannya dahulu atau merasa kesepian karena merasa tidak pantas untuk bisa berteman dengan siapa pun.

Mums tak sendiri kok jika merasakan ini. Penelitian sudah membuktikan bahwa banyak perubahan terjadi ketika wanita memiliki bayi dan seorang ibu bukanlah orang yang sama seperti sebelum memiliki anak. Scientific American melaporkan pada tahun 2006 bahwa hampir semua mamalia betina mengalami "perubahan mendasar" selama kehamilan dan setelah melahirkan .

Hal ini juga turut dipengaruhi oleh hormon kehamilan dan menyusui yang dapat menghasilkan perubahan struktural pada otak. Sementara dari penelitian lain, menemukan bahwa kombinasi hormon kehamilan serta pengalaman kehamilan dan kelahiran, meningkatkan daya ingat dan kemampuan belajar wanita.

Bukan hanya itu, perubahan prioritas ikut berpengaruh pada perubahan diri Mums. Para ibu yang ditanya apakah mereka merasa telah berubah, semuanya setuju bahwa mereka telah berubah. Saat hamil, kita masih punya waktu untuk berpikir dan khawatir kehilangan identitas kita. Tetapi begitu si Kecil lahir, nyaris tidak ada waktu untuk mengkhawatirkan hidup, karena hidup sedang terjadi. Hidup dengan seorang anak sangat kompleks, lebih kompleks daripada rasa takut kehilangan identitas diri sendiri.

Baca juga: Cara Jitu Mengatasi Kurang Tidur untuk Orang Tua Baru

Pentingnya Memiliki Teman yang Sefrekuensi

Walau begitu, sudah banyak studi yang menganjurkan bahwa figur ibu penting untuk meluangkan waktu dengan teman atau orang yang membuatnya tertawa. Para peneliti di University of Oxford menemukan, bahwa kesehatan dan kesejahteraan wanita secara keseluruhan meningkat ketika mereka menghabiskan waktu dengan empat sahabat dua kali seminggu untuk mengambil bagian dalam aktivitas tertentu. Penelitian juga menemukan bahwa wanita berinteraksi paling baik dengan bercanda dan membicarakan hal-hal yang membuat mereka tertawa.

Tak heran, acara #Kumpul Bareng Mums Jakarta yang diadakan oleh Teman Bumil, Sabtu (11/3) lalu, menjadi acara temu yang dinantikan oleh para Mums, terutama yang sudah bergabung di Komunitas Teman Bumil.

Bertempat di Harris Hotel, Tebet, Jakarta Selatan, sekitar kurang lebih 50 orang Mums hadir dan bertatap muka langsung dengan sesama anggota Komunitas yang selama ini hanya berinteraksi secara virtual. Namanya kumpul bareng, tentu lebih asyik jika ada kegiatan yang bisa dilakukan bersama, dong. Tak heran, antusiasme Mums begitu tinggi ketika memasuki sesi workshop membuat pewangi pakaian yang aman untuk si Kecil yang dipandu oleh Gaku Kelas. Para Mums segera berkenalan dengan rekan di sebelahnya dan kompak meracik bareng pewangi pakaian. Tak perlu waktu lama, para Mums terlihat sudah berhasil membuat sebotol pewangi pakaian kreasi mereka dan bisa dibawa pulang. Ilmunya pun bisa menjadi ide dan bekal para Mums jika ingin berjualan produk sejenis.

Baca juga: Penyebab Obesitas Kenzi Bukan Kental Manis, Diduga Kelainan Genetik

Acara makin menarik ketika memasuki sesi talkshow dari dr. Reza Fahlevi, Sp.A, seputar tumbuh kembang anak. Dr. Reza memaparkan pentingnya asupan nutrisi yang tepat dan lengkap untuk menunjang Periode Emas anak. Mums pun dipersilakan untuk bertanya langsung dengan dr. Reza seputar tantangan dalam memenuhi nutrisi si Kecil di usia bayi hingga balita.

Acara yang berlangsung kurang lebih 4 jam, tak terasa berakhir dengan manis dan menyenangkan. Mums tak lupa untuk mengabadikan momen kebersamaan dengan sesama anggota Komunitas Teman Bumil di area foto yang telah disediakan.

Bagi Mums di kota lain, jangan bersedih, ya. Acara #KumpulBareng ini akan diadakan secara rutin dan bergilir di kota-kota besar lainnya. Jadi, yuk segera gabung di Komunitas Teman Bumil agar Mums tidak ketinggalan infonya. Sampai jumpa! (IS)