ASI adalah nutrisi terbaik untuk bayi. Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan. Di usia 6 bulan bayi mulai diberikan MPASI sambil tetap mendapatkan ASI hingga usia 2 tahun.Masa MPASI ini kerap menjadi…
Bayi yang baru saja memulai makan makanan padat atau biasa disebut masa MPASI, biasanya tidak disarankan untuk mengonsumsi garam atau gula. Dikhawatirkan, garam dan gula ini bisa memberatkan kerja ginjal dan sistem pencernaan bayi yang belum sempurna. Oleh…
Selamat Mums! Sudah berhasil menyelesaikan fase ASI eksklusif selama 6 bulan. Saatnya masuk ke MPASI yang ditunggu-tunggu. Ya, MPASI adalah kesempatan untuk mengeksplorasi menu-menu makanan padat pertamanya si Kecil. Menyiapkan menu MPASI artinya…
Kebutuhan nutrisi harian seorang bayi mesti tercukupi dari makanan utama ditambah dengan camilan sehat seperti buah-buahan. Bayi yang sudah mulai makan makanan padat sebenarnya dapat mengonsumsi buah-buahan. Nah, bolehkan bayi makan buah naga? Jadi…
Ikan laut yang satu ini banyak terdapat di Indonesia. Jadi menu masakan favorit yang disukai keluarga. Di balik daging ikannya yang tebal dan gurih, ada sejumlah manfaat ikan kembung sebagai nutrisi penting bagi tumbuh kembang si Kecil.Ikan kaya nutrisi…
Beberapa Mums beruntung memiliki anak yang senang dan lahap makan apapun yang disajikan di piring makannya. Sayangnya, lebih banyak Mums yang mengalami kesulitan di periode MPASI. Ada banyak tantangan dan masalah saat MPASI, seperti anak menolak makan,…
Agar menu makanan pendamping ASI (MPASI) disukai si Kecil, mesti dimasak dengan rasa yang nikmat dan tentunya tetap bergizi. Untuk mewujudkan menu yang nikmat, sehat, dan disukai si Kecil, kaldu ayam adalah salah satu solusinya. Karena itu Mums…
Kebanyakan orangtua selalu memaksa anak makan sayur, tapi melupakan buah! Saat si kecil masuk masa MPASI, maka Mums harus memberikan makanan lengkap, dengan protein, karbohidrat dan lemak menjadi zat gizi yang harus selalu ada. Selain 3 zat gizi ini,…
Tumbuh kembang seorang anak mesti mengikuti aturan yang sudah ditetapkan. Termasuk urusan berat badan, harus sesuai dengan usianya. Jika anak Mums yang sudah berusia 2 tahun namun berat badannya belum ideal, harus dilakukan upaya dengan memberikan makanan…
MPASI merupakan kesempatan untuk mengenalkan rasa dan tekstur yang menjadi dasar kebiasaan makan sehat di kemudian hari. Bayi mulai diberi MPASI untuk pertama kalinya pada usia 6 bulan. MPASI dimulai dengan bubur halus dan lembut dan secara bertahap…
Direktori
