Kolesterol

  • Almond, Si Kacang Sehat dengan Banyak Manfaat
    Lifestyle

    Almond, Si Kacang Sehat dengan Banyak Manfaat

    Akhir-akhir ini, saya sedang gemar sekali mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kacang almond. Hal ini pertama-tama diawali karena saya secara rutin mengonsumsi raw almond milk alias susu almond sebagai ASI booster untuk membantu produksi…

  • Turunkan Kolesterol dengan Rebusan Kayu Manis
    Medis

    Turunkan Kolesterol dengan Rebusan Kayu Manis

    Geng Sehat hobi makan? Boleh-boleh saja, asal jangan berlebihan, ya. Apalagi untuk makanan yang banyak mengandung kolesterol (tinggi lemak). Wah, itu tidak sehat sekali! Dewasa ini, banyak sekali orang yang mengalami kolesterol tinggi. Bukan hanya orang…

  • Turunkan Kolesterol dengan 11 Tips Ini
    Lifestyle

    Turunkan Kolesterol dengan 11 Tips Ini

    Apa Geng Sehat baru didiagnosis memiliki kolesterol tinggi oleh dokter? Itu artinya Kamu harus mengubah diet dan gaya hidup untuk menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.   Meskipun dokter memberikan obat untuk dikonsumsi,…

  • Apakah Lemak dan Kolesterol Baik untuk Si Kecil?
    Wanita

    Apakah Lemak dan Kolesterol Baik untuk Si Kecil?

    Apa yang ada di benak Mums jika membahas tentang kolesterol? Tumpukan lemak jahat dalam plasma darah yang seringkali mengkhawatirkan. Ya, mungkin itu kesimpulannya. Faktanya, hampir semua orang berhati-hati pada jenis lemak yang satu ini. Mums dan Dads…

  • Berbagai Manfaat Salak, Salah Satunya untuk Menurunkan Kolesterol
    Lifestyle

    Berbagai Manfaat Salak, Salah Satunya untuk Menurunkan Kolesterol

    Geng sehat pasti sudah sangat familier dengan buah yang satu ini, kan? Yup, salak. Buah bersisik berwarna cokelat ini rasanya renyah dan manis. Terkadang juga sedikit asam, sehingga segar ketika dimakan. Dibuat untuk berbagai olahan pun juga sangat enak.…

  • Telur Tidak Boleh Dikonsumsi Banyak-banyak!
    Medis

    Telur Tidak Boleh Dikonsumsi Banyak-banyak!

    "Menu makan anak kos-kosan: Awal bulan makan ayam, pertengahan bulan makan telur ayam, dan akhir bulan makan pakan ayam. Hehehe."  (Sebuah anekdot lika-liku kehidupan mahasiswa)   Mungkin hampir semua orang pernah mengonsumsi yang namanya telur,…

  • 12 Kesalahan Fatal yang Dapat Meningkatkan Kolesterol
    Medis

    12 Kesalahan Fatal yang Dapat Meningkatkan Kolesterol

    Kolesterol merupakan zat berwarna putih yang terdapat pada setiap dinding sel darah. Ini berasal dari himpunan lemak, seperti asam lemak bebas, trigliserida, dan fosfolipid. Jika kolesterol ada di tingkatan normal, sebenarnya fungsi kolesterol baik bagi…

  • Rutin Minum Obat Penurun Kolesterol Hindari Penyakit Jantung!
    Medis

    Rutin Minum Obat Penurun Kolesterol Hindari Penyakit Jantung!

    Data World Health Organization (WHO) tahun 2008 menunjukkan bahwa kematian di dunia hampir dua per tiganya disebabkan oleh penyakit tidak menular. Beberapa penyakit yang masuk ke dalam golongan ini adalah penyakit jantung, diabetes, stroke, dan kanker.…

  • Ternyata Lemak Tidak Selalu Jahat, Lho!
    Lifestyle

    Ternyata Lemak Tidak Selalu Jahat, Lho!

    Lemak merupakan salah satu kata yang menjadi momok di kehidupan sebagian besar orang, terutama orang-orang yang ingin memiliki berat badan ideal. Sering kali lemak dianggap sebagai musuh yang harus dijauhi, karena memiliki konotasi buruk berupa sesuatu…

  • Gaya Hidup Sehat dengan Lemak Sehat
    Lifestyle

    Gaya Hidup Sehat dengan Lemak Sehat

    Bila kita membicarakan tentang lemak, maka masih banyak orang yang mempersepsikannya sebagai pencetus kegemukan dan faktor risiko penyakit jantung. Bagi kebanyakan orang, lemak adalah sesuatu hal yang harus diperhatikan ketika dikonsumsi, karena…

Direktori

    Proses...