Kehamilan Sehat

  • 8 Makanan Kaya Protein yang Baik untuk Ibu Hamil dan Menyusui
    Wanita

    8 Makanan Kaya Protein yang Baik untuk Ibu Hamil dan Menyusui

    Kehamilan merupakan momen penting bagi janin yang juga berpengaruh pada perkembangannya setelah lahir. Tanpa Mums sadari, kehamilan ternyata menuntut Mums untuk memenuhi asupan gizi lebih banyak dari sebelumnya. Salah satu yang penting, kebutuhan PROTEIN…

  • Tips Lebaran Sehat bagi Ibu Hamil
    Wanita

    Tips Lebaran Sehat bagi Ibu Hamil

    Menyambut hari kemenangan Idul Fitri dengan kehadiran si Kecil di dalam kandungan tentu sangat menyenangkan ya, Mums. Namun, sebagai ibu hamil, kondisi ini tentu memerlukan banyak perhatian, terutama saat Mums harus menghadiri sejumlah acara silaturahmi…

  • Lakukan 6 Tes Berikut Sebelum Merencanakan Kehamilan
    Wanita

    Lakukan 6 Tes Berikut Sebelum Merencanakan Kehamilan

    Hamil dan memiliki anak adalah salah satu keputusan terbesar bagi seorang wanita dalam hidupnya. Keberhasilan kehamilan tidak hanya ditentukan dengan mengetahui siklus menstruasi dan masa subur, namun menciptakan kehamilan yang sehat.…

  • Penuhi 7 Zat Gizi Ini saat Hamil Jika Ingin Anak Cerdas!
    Wanita

    Penuhi 7 Zat Gizi Ini saat Hamil Jika Ingin Anak Cerdas!

    Kehamilan merupakan saat yang tepat untuk Mums membentuk anak yang cerdas secara optimal. Jadi sebenarnya bukan pelajaran di sekolah saja yang dapat membuat anak pintar, melainkan harus dibentuk sejak dini, yaitu semasa dalam kandungan.   Mums perlu…

  • Yuk, Lihat Kehamilan Ala Selebritis Berikut Ini!
    Wanita

    Yuk, Lihat Kehamilan Ala Selebritis Berikut Ini!

      Kehamilan merupakan anugerah bagi setiap pasangan, terlebih lagi bagi para istri, tidak terkecuali deretan aktris berikut ini. Meski diiringi dengan bertambah besarnya lingkar perut, hal tersebut tidak menghambat aktivitas keseharian mereka. Bahkan,…

  • Mengenal Linea Nigra, Garis Hitam yang Muncul di Perut selama Hamil
    Wanita

    Mengenal Linea Nigra, Garis Hitam yang Muncul di Perut selama Hamil

    Pernah dengar istilah linea nigra, Mums? Apakah Mums mengalami munculnya garis hitam di perut saat hamil? Garis gelap bernama linea nigra ini biasanya muncul vertikal di tengah perut saat usia kehamilan mulai membesar. Apa sih arti dari garis…

  • Rileks dan Bugar selama Hamil dengan Prenatal Yoga
    Wanita

    Rileks dan Bugar selama Hamil dengan Prenatal Yoga

    Menjalani kehamilan tentunya tidak lepas dari menghadapi proses perubahan fisik maupun mental. Namun, perubahan tersebut tidak serta-merta membuat ibu hamil menjadi malas, terutama dalam berolahraga. Sebelum hamil, saya bukanlah seseorang yang rajin…

  • Amankah Menyusui saat Hamil?
    Wanita

    Amankah Menyusui saat Hamil?

    Hamil lagi saat usia bayi belum cukup 6 bulan? Selamat Mums! Secara bersamaan, Mums memiliki 2 anak yang harus diperhatikan. Terlebih akan kebutuhan nutrisinya yang hanya didapat melalui ASI (Air Susu Ibu). Namun, apakah aman jika menyusui ketika hamil? …

  • Lakukan Tips Ini agar Tetap Mesra Selama Hamil!
    Wanita

    Lakukan Tips Ini agar Tetap Mesra Selama Hamil!

    Saat masa kehamilan, tentunya sejumlah perubahan akan terjadi pada diri Mums, baik dari segi fisik maupun psikologis. Tidak jarang perubahan-perubahan ini membuat Mums enggan bermesraan dengan Dads. Jika sudah enggan bermesraan, ujung-ujungnya romantisme…

  • Nyaman dan Aman ketika Hamil di Tempat Kerja
    Wanita

    Nyaman dan Aman ketika Hamil di Tempat Kerja

    Tentu terdapat banyak perubahan ketika Mums sedang mengandung, baik dari bentuk maupun kekuatan fisik. Memasuki trimester pertama merupakan saat yang paling krusial karena Mums harus beradaptasi dengan banyak hal, dan salah satunya adalah pekerjaan.…

Direktori

    Proses...