Kardiovaskular

  • Pemahaman yang Salah tentang Latihan Kardio
    Lifestyle

    Pemahaman yang Salah tentang Latihan Kardio

    Banyak manfaat yang Kamu dapatkan saat berolahraga, begitupun saat Kamu melakukan latihan kardio. Manfaat dari latihan kardio banyak macamnya, dari membakar kalori, menguatkan jantung, hingga kemampuan meredakan stres   Namun, banyak orang yang…

  • Berbuat Baik Menyehatkan Fisik dan Mental, Lho!
    Medis

    Berbuat Baik Menyehatkan Fisik dan Mental, Lho!

    Ketika mendengar istilah efek samping, pasti yang pertama kali muncul di pikiran Geng Sehat adalah efek samping obat. Tapi, tidak banyak orang yang tahu bahwa kebaikan juga memiliki efek samping. Apalagi, efek samping dari kebaikan adalah hal-hal yang…

Direktori

    Proses...