Geng Sehat pernah mendengar istilah exer-dating? Ini adalah istilah yang berasal dari kata exercise dan dating. Jangan salah, dengan menjadikan olahraga bareng sebagai ide nge-date, kamu bisa mengenal pola pikir dan sifat si dia, lho!. Apakah dia orang yang gigih, sabar, dan sportif? Sifat-sifat seperti itu dapat menjadi pertimbangan kamu untuk menentukan hubungan ke tahapan selanjutnya.
Ide Kencan Sehat Sekaligus Melihat Sifat Asli Pasangan
Berikut ide kencan sekaligus olahraga yang bisa kamu lakukan dengan pasangan:
1. Jogging, cocok bagi yang jarang olahraga
Jogging bisa menjadi pilihan paling ‘aman’ buat pemula dalam olahraga karena aktivitas ini hampir tidak membutuhkan skill khusus. Selain meningkatkan daya tahan dan mengatur pernapasan, jogging juga bisa jadi kesempatan untuk mengenal pemikiran satu sama lain dengan membahas hal-hal random yang dilalui saat jogging.
2. Squash, cocok buat melihat sisi kompetitif pasangan
Squash bisa jadi opsi buat kamu yang nyari olahraga seru sejenis badminton dan tenis. Meski terlihat gampang, ternyata squash dapat mengasah koordinasi tangan dan mata, keseimbangan, sekaligus kecepatan karena kita bisa memukul bola ke dinding hingga ratusan kali.
Saat berada di arena Squash yang kecil dan private, kamu bisa menilai determinasi dan ketelatenan satu sama lain karena lawan main sesungguhnya adalah diri kita sendiri. Kamu juga bisa membangun chemistry hingga komunikasi yang sehat dengan date kamu.
Baca juga: Kenali Green Flags: Ciri-Ciri Pasangan Yang Layak Dijadikan Pasangan Hidup
3. Hiking, cocok buat menilai sifat asli pasangan
Buat para si pecinta alam sudah pasti hiking jadi salah satu olahraga favorit kalian. Olahraga ini baik bagi kesehatan kardiovaskular dan membantu pikiran jadi lebih rileks dari penatnya pekerjaan sehari-hari.
Bayangin, bisa quality time menikmati keindahan alam bareng sama si dia. Namun, pasti banyak tantangan di perjalanan. Hiking jadi cara yang tepat buat menilai apakah dia punya sifat penolong, mandiri, dan berani. Kamu juga bisa lihat gimana mereka bikin keputusan dan bersikap dalam situasi yang tidak nyaman.
4. Bowling, cocok buat bikin memori seru bareng pasangan
Siapa sih yang enggak kenal olahraga satu ini? Bowling dikenal sebagai olahraga sosial karena memberikan kepuasan singkat dan antusiasme saat melihat seberapa banyak pin bowling bertumbangan.
Selain melatih fleksibilitas tubuh, bowling membantu kita memproduksi zat endorphin yang bisa bikin kita happy. Kita bisa ngerasain sisi kompetitif dari date kita sekaligus bikin kenangan indah bersama.
Baca juga: Ingin Mencoba Kencan Online? Ketahui Beberapa Hal Ini Dulu!
5. Panahan, cocok buat melihat sisi lain pasangan
Mau coba pengalaman yang nggak biasa? Saatnya kamu ngerasain jadi Katniss Everdeen, si pemanah ulung dari film The Hunger Games. Alih-alih butuh banyak tenaga, panahan membutuhkan kesabaran dan konsentrasi ekstra yang semuanya berasal dari pikiran.
Lewat panahan, kamu bisa lebih perhatiin apakah pasangan kamu orang yang tekun, berhati-hati, dan sabar. Jangan lupa kasih apresiasi setiap si dia berhasil! Karena apresiasi adalah bentuk perhatian ke pasangan kita.
Baca juga: Kencan Anti Mainstream bersama Pasangan
Sumber:
ySiaran Pers Tinder "Exer-dating", September 2022.
