Diet

  • Apakah Benar Makan Malam Membuat Gemuk?
    Lifestyle

    Apakah Benar Makan Malam Membuat Gemuk?

    Belakangan ini Kamu pulang malam setelah lembur di kantor. Lima hari seminggu, Kamu pun terpaksa makan malam setelah pukul 7 malam. Walaupun sudah ngemil pukul 4 atau 5 sore, Kamu pun tetap merasa lapar setelah sampai rumah. Pastinya setiap orang, terutama…

  • Waspada, Stres Bisa Membuat Kamu Ubanan!
    Lifestyle

    Waspada, Stres Bisa Membuat Kamu Ubanan!

    Berbicara mengenai masalah rambut, pasti sudah menjadi topik banyak orang, mulai dari rambut rontok, bercabang, berketombe, dan lain-lain. Tapi ada beberapa di antara kita yang memiliki masalah rambut yang satu ini, yaitu rambut berwarna putih atau…

  • Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan
    Lifestyle

    Manfaat Mendengarkan Musik bagi Kesehatan

    Siapa yang tidak suka mendengarkan musik? Pasti hampir semua orang suka mendengarkan musik pada kondisi tertentu atau setiap saat. Biasanya seseorang mendengarkan musik untuk mengembalikan mood yang jelek atau sedang merasa begitu senang.   Saya…

  • 7 Cara Menghentikan Kebiasaan Makan Berlebihan
    Lifestyle

    7 Cara Menghentikan Kebiasaan Makan Berlebihan

    Apakah Kamu memiliki teman yang dapat mengonsumsi makanan yang sangat banyak? Seolah-olah perut yang dimilikinya selalu cukup untuk menampung makanan tersebut. Atau Kamu justru termasuk orang tersebut, yang tidak merasa kenyang walaupun sudah…

  • 9 Kesalahan Fatal ketika Sedang Diet
    Lifestyle

    9 Kesalahan Fatal ketika Sedang Diet

    Padahal sudah diet, tapi jeans favorit Kamu masih saja sempit? Atau mungkin berat badan Kamu sudah turun, tapi tiba-tiba kembali naik meski diet masih tetap berjalan? Bingung kenapa bisa terjadi hal seperti itu? Kemungkinan besar penyebabnya adalah diet…

  • Apakah Obesitas Menyebabkan Menstruasi Tidak Teratur?
    Lifestyle

    Apakah Obesitas Menyebabkan Menstruasi Tidak Teratur?

    Hai Gengs, kita cek yuk tanda menstruasi yang tidak normal. Kalian pasti ada yang pernah merasakan bagaimana enggak enaknya ketika mengalami menstruasi yang tidak teratur, bahkan sampai terhenti. Wah, patut diwaspadai ya, Gengs... Oke, yang pertama kita…

  • 8 Makanan yang Seharusnya Tidak Kamu Tambahkan ke Dalam Salad!
    Lifestyle

    8 Makanan yang Seharusnya Tidak Kamu Tambahkan ke Dalam Salad!

    Jika Kamu sedang menjalani diet, salad tentunya menjadi pilihan yang paling tepat untuk menjadi santapan sehari-hari. Selain sehat, salad juga menjadi menu yang praktis untuk sarapan, makan siang, dan makan malam. Namun, bukan berarti makanan ini…

  • Menjalani Diet Tanpa Harus Tersiksa
    Lifestyle

    Menjalani Diet Tanpa Harus Tersiksa

    Berat badan ideal adalah dambaan bagi setiap orang, terutama kaum hawa. Berbagai cara dilakukan untuk bisa menurunkan berat badan, mulai dari cara diet yang menyiksa sampai minum berbagai produk obat pelangsing. Padahal, hasilnya belum tentu optimal.…

  • Mengupas Kebenaran tentang Diet GM
    Lifestyle

    Mengupas Kebenaran tentang Diet GM

    Geng Sehat, pernahkah kalian mendengar atau mengikuti diet GM? Diet GM, disebut sebagai produk dari perusahaan General Motors, merupakan suatu metode untuk menjaga kesehatan pegawai perusahaan tersebut beserta keluarganya.   Diet ini menjanjikan…

  • Diet Ekstrem Ala Artis K-Pop, Berani Mencoba?
    Lifestyle

    Diet Ekstrem Ala Artis K-Pop, Berani Mencoba?

    Menjadi selebriti bukanlah hal yang mudah. Selain harus menjaga citra mereka di depan publik, para artis ini juga dituntut untuk selalu menjaga penampilan. Salah satunya adalah berat badan, mereka harus selalu terlihat langsing, wajah yang selalu cerah,…

Direktori

    Proses...