Buah

  • Benarkah Makan Buah Dapat Turunkan Berat Badan?
    Lifestyle

    Benarkah Makan Buah Dapat Turunkan Berat Badan?

    Buah memang merupakan salah satu makanan yang sehat, karena buah mengandung vitamin, mineral, antioksidan serta kaya akan serat. Dalam penelitian terbaru, mengonsumsi buah juga menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes. Namun, bagaimana dengan…

  • Ternyata Biji Buah Nangka Punya Banyak Manfaat!
    Lifestyle

    Ternyata Biji Buah Nangka Punya Banyak Manfaat!

    Siapa sih yang enggak suka dengan buah nangka? Selain rasanya manis, buah ini juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Enggak heran jika banyak orang yang menjadikan buah nangka sebagai buah favorit. Kendati demikian, berapa banyak dari Geng Sehat yang…

  • 10 Khasiat Buah Nangka Bagi Kesehatan
    Lifestyle

    10 Khasiat Buah Nangka Bagi Kesehatan

    Geng Sehat suka buah nangka? Tidak hanya enak, buah ini juga bermanfaat bagi kesehatan. Kita patut bersyukur karena nangka adalah buah yang tumbuh di wilayah tropis. Jadi, buah ini mudah ditemukan di negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Lalu, apa…

  • 7 Macam Buah yang Baik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil
    Wanita

    7 Macam Buah yang Baik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

    Tak dapat dipungkiri kehamilan merupakan saat terbaik bagi janin tumbuh sembari mempersiapkan “masa depannya”. Sifat si Kecil saat besar nanti memang dapat ditentukan dari apa yang Mums lakukan dan konsumsi saat hamil. Jadi, bukan tak mungkin…

  • 6 Manfaat Nanas Terhadap Kesehatan
    Lifestyle

    6 Manfaat Nanas Terhadap Kesehatan

    Geng Sehat suka nanas gak? Buah ini tidak hanya enak dan menyegarkan saja, tapi juga bergizi lho. Nanas memiliki banyak kandungan nutrisi, antioksidan, serta enzim yang bisa melawan inflamasi dan penyakit. Tidak heran jika buah ini menjadi favorit banyak…

  • 6 Buah dengan Kandungan Gula yang Tinggi
    Lifestyle

    6 Buah dengan Kandungan Gula yang Tinggi

    Buah-buahan memang memiliki nutrisi dan vitamin yang sangat baik bagi tubuh. Ada pula beberapa buah dengan kandungan gula yang tinggi, yang berguna untuk membangkitkan energi dalam tubuh. Namun jika dipikir lagi, bukankah mengonsumsi gula yang berlebih…

  • 6 Buah yang Baik untuk Dikonsumsi saat Puasa
    Lifestyle

    6 Buah yang Baik untuk Dikonsumsi saat Puasa

    Selama menjalankan puasa di bulan Ramadan, salah satu masalah yang dihadapi oleh tubuh Kamu yaitu dehidrasi. Hal ini disebabkan karena tubuh kekurangan cairan. Kekurangan cairan pada tubuh bisa berujung pada banyak hal, mulai dari konstipasi sampai sakit…

  • 7 Manfaat Kurma, Salah Satunya untuk Menurunkan Berat Badan!
    Lifestyle

    7 Manfaat Kurma, Salah Satunya untuk Menurunkan Berat Badan!

    Bulan Ramadan kian dekat. Geng Sehat sudah melakukan persiapan apa saja nih untuk menyambutnya? Mungkin sebagian besar dari Kamu sudah memilih camilan khas dan hidangan buatan rumah sebagai menu berbuka puasa nanti. Salah satunya adalah kurma.  …

  • Inilah 20 Manfaat Mengonsumsi Buah Pisang Bagi Tubuh
    Lifestyle

    Inilah 20 Manfaat Mengonsumsi Buah Pisang Bagi Tubuh

    Geng Sehat suka makan pisang? Jika iya, pertahankan! Ada begitu banyak opini kesehatan di balik alasan kenapa pisang menjadi sumber nutrisi yang hebat. Melimpahnya kandungan vitamin, mineral, serat, karbohidrat, protein, dan nutrisi dari buah yang enak…

  • Penderita Diabetes Jangan Konsumsi Buah-buahan Ini!
    Medis

    Penderita Diabetes Jangan Konsumsi Buah-buahan Ini!

    Umumnya, seseorang yang memiliki penyakit yang cukup serius dianjurkan untuk mengurangi makanan yang mengandung lemak, makanan berminyak, apalagi makanan yang tidak bersih. Ada beberapa penyakit yang justru menganjurkan untuk lebih banyak mengonsumsi…

Direktori

    Proses...