Mendapati bahwa Mums tengah mengandung sudah pasti membuka dunia baru. Ada begitu banyak yang harus dipelajari. Seperti, kapan morning sickness dan semua ketidaknyamanan akan berakhir? Apakah kontraksi ini nyata? Akankah Mums bisa tidur nyenyak lagi?

 

Namun, tidak perlu khawatir! Saat ini, ada banyak aplikasi kehamilan gratis yang dapat membantu Mums mendapatkan jawaban atas semua pertanyaan selama hamil. Aplikasi kehamilan juga berguna untuk memandu Mums melalui setiap tahap, mulai dari merencanakan kehamilan hingga melacak pertumbuhan bayi.

 

Aplikasi Kehamilan Gratis

Berikut adalah beberapa aplikasi kehamilan gratis yang wajib Mums unduh.

 

1. Ovia

Mengetahui apa yang terjadi selama siklus bulanan dapat sangat bermanfaat bagi siapa pun yang sedang merencanakan kehamilan. Dengan aplikasi Ovia Fertility, Mums dapat melacak menstruasi dan info kesuburan lainnya untuk mengetahui kapan kemungkinan besar Mums akan berovulasi. 

 

Aplikasi ini memberi tahu kapan Mums berada pada kondisi yang paling subur dengan skor harian. Juga, memberi tahu kapan waktu terbaik melakukan tes kehamilan. Memiliki jadwal menstruasi yang tidak teratur? Tenang, Ovia memiliki algoritma yang membuat prediksi untuk siklus yang lebih sulit dijabarkan.

 

2. Teman Bumil

Teman Bumil merupakan aplikasi buatan Indonesia yang telah dipercaya oleh jutaan ibu hamil. Aplikasi ini menawarkan fitur lengkap sejak kehamilan hingga si kecil berusia 5 tahun. Mulai dari memantau perkembangan janin, panduan setelah melahirkan, sampai anak berusia 5 tahun.

 

Beberapa fitur penting yang tersedia: 

  • milestone untuk memantau tumbuh kembang si kecil
  • rekam medis ibu dan janin
  • konten edukasi bagi tentang kehamilan hingga parenting
  • Forum diskusi dengan ahli
  • jurnal untuk menyimpan foto-foto berkesan.

 

3. Hello Belly: Pregnancy Tracker

Ini adalah aplikasi kehamilan unik yang menyajikan tips dan konten edukasi dalam bentuk gambar lucu. Secara keseluruhan, aplikasi ini menyajikan berbagai tips ringan yang dapat Mums ikuti untuk menjaga kehamilan tetap sehat. Namun, aplikasi ini tidak memiliki banyak saran medis yang berat sehingga Mums mungkin memerlukan aplikasi lain sebagai pelengkap.

 

4. Baby Billy - Pregnancy & Baby

Baby Billy adalah aplikasi yang berperan layaknya buku harian kehamilan dan parenting. Dengan aplikasi ini, Mums dapat mencatat perkembangan si kecil setiap harinya dengan lebih mudah. Mums juga bisa mengunduh buku harian di sini dan mencetaknya.

 

Baby Billy juga menyediakan wadah bagi para orangtua untuk berbagi pengalaman, solusi, dan informasi tentang dunia parenting. Mulai dari tips perawatan kehamilan, rekomendasi produk bayi, dan pengalaman melahirkan.

 

Lewat aplikasi ini, Mums akan mendapatkan berbagai informasi kesehatan yang dibutuhkan selama 280 hari kehamilan. Bahkan, setelah si kecil lahir, Mums masih mendapatkan edukasi tentang perkembangan bayi di setiap fase.

 

5. Every Mother

Kebutuhan olahraga dan kemampuan wanita mengalami perubahan drastis selama kehamilan. Untuk mengetahui seperti apa olahraga yang dibutuhkan dan aman untuk ibu hamil, Mums perlu mengunduh aplikasi Every Mother.

 

Aplikasi ini memiliki banyak persediaan latihan berbasis Pilates yang berfokus pada kekuatan inti dan kesehatan dasar panggul. Pilih program mana yang Mums butuhkan, seperti membangun dan memulihkan kekuatan sebelum dan sesudah melahirkan, kesehatan seksual, dan pemulihan melalui pembedahan.

 

6. HiMommy Pregnancy Tracker

HiMommy Pregnancy Tracker memberikan notifikasi setiap hari perihal kondisi janin dari waktu ke waktu. Mums juga akan mendapatkan informasi seputar apa yang harus dihindari selama hamil, apa yang perlu dilakukan untuk bisa mendapatkan kehamilan yang sehat, dan apa yang perlu dipersiapkan untuk menyambut kehadiran si kecil.

 

Dengan HiMommy, Mums akan diingatkan untuk mencatat berat badan dan ukuran tubuh lainnya secara rutin. Ini berguna untuk membantu menjaga batas aman kenaikan dan penurunan berat badan sehingga memastikan Mums memiliki kehamilan yang sehat.

 

7. Pregnancy Tracker by Amila

Pregnancy Tracker by Amila dirancang untuk membantu Mums mendapatkan yang sehat. Dengan aplikasi ini, Mums dapat dengan mudah:

  • melacak kehamilan
  • mendapatkan informasi tentang bayi
  • menghitung minggu kehamilan 
  • memperkirakan tanggal persalinan
  • melacak berat badan selama kehamilan
  • melacak tendangan dan kontraksi bayi
  • lacak kemajuan perut yang sedang tumbuh
  • mencatat gejala kehamilan.

 

8. My Pregnancy - Baby Tracker by Neiman

Ini adalah aplikasi pelacak kehamilan minggu demi minggu. Aplikasi ini akan membantu mempermudah masa kehamilan dengan memantau perubahan yang terjadi pada tubuh dan perkembangan bayi.

 

Secara keseluruhan, aplikasi ini memuat:

  • saran kesehatan
  • informasi tentang perkembangan janin dan perubahan yang terjadi pada tubuh
  • saran kegiatan yang dapat dilakukan untuk setiap trimester
  • daftar perlengkapan yang diperlukan menjelang persalinan
  • pelacak berat badan 
  • penghitung tendangan janin
  • penghitung waktu kontraksi.

 

9. Baby + | Your Baby Tracker

Sebenarnya, aplikasi ini lebih cocok diunduh menjelang persalinan. Seperti namanya, Baby + berguna untuk melacak pertumbuhan, perkembangan, dan pencapaian bayi yang akan datang. 

 

Aplikasi ini menyediakan banyak informasi penting tentang bayi dan peran Mums sebagai orangtua baru, seperti:

  • panduan perkembangan mingguan
  • panduan parenting untuk setiap fase
  • kiat merawat diri Mums
  • tips menyusui yang baik
  • pelacak kesehatan bayi
  • fitur untuk membantu si kecil tidur
  • pengingat janji temu dokter.

 

Jadi, untuk Mums yang sedang hamil atau merencanakan kehamilan, yuk segera unduh aplikasi ini. Semua aplikasi ini akan memandu Mums melewati setiap fase kehamilan dengan lebih mudah dan baik.

 

Sumber:

Cosmopolitan.com

Glamour.com

Babylist.com