Salah satu masalah yang sering dialami anak-anak adalah bibir kering dan pecah-pecah. Lalu, bagaimana cara mencegah bibir kering dan pecah-pecah pada anak? Kesehatan bibir anak seringkali terlupakan. Padahal, jika tidak dirawat dengan baik, bibir anak mudah kering dan pecah-pecah.
Kulit di bibir lebih tipis dibandingkan di area tubuh lainnya, sehingga rentan jika terpapar dingin, udara kering, angin, dan sinar matahari. Nah Mums, begini cara mencegah bibir kering dan pecah-pecah!
Baca juga: Ini Keterampilan yang Perlu Dimiliki Anak Sebelum Masuk TK!
6 Cara Mencegah Bibir Kering dan Pecah-pecah pada Anak
Pastikan si Kecil selalu terhidrasi dan minum cairan yang cukup ya, Mums. Gunakan humidifier di rumah dan selalu bersihkan bibir anak secara perlahan. Kalau bibir anak sedang kering, katakan kepada anak agar tidak menjilatnya, melainkan, gunakan lip balm atau pelembab bibir untuk mengatasinya.
1. Pastikan Anak Terhidrasi
Anak-anak membutuhkan cairan yang cukup, namun tidak perlu terdiri dari air putih sepenuhnya. Minuman sehat, seperti susu, jus buah, dan makanan yang tinggi kandungan air, seperti buah semangka dan sup, juga masuk ke dalam jumlah asupan cairan per hari. Tanyakan kepada dokter tentang rekomendasi jumlah asupan cairan si Kecil per hari.
2. Lembabkan Rumah
Jika udara di dalam rumah kering, coba gunakan humidifier atau pelembab udara di ruangan dimana si Kecil tidur dan bermain. Pastikan Mums mengikuti instruksi produk humidifier yang dimiliki untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur. Jauhkan humidifier dari jangkauan anak.
3. Ajarkan Anak untuk Tidak Menjilat Bibirnya
Ketika bibir kasar dan kering, reaksi alami kita adalah menjilatnya untuk melembabkannya. Namun, hal ini malah akan memperparah bibir kering. Kalau Mums melihat si Kecil menjilat bibirnya, ingatkan kepadanya agar tidak melakukan hal tersebut.
Mums juga bisa mencegah anak menjilat bibirnya yang kasar dengan cara membersihkan bibirnya secara perlahan menggunakan sikat gigi yang bulunya lembut.
Baca juga: Aduh, Kenapa nih, Ratusan Balita Kena Gagal Ginjal Misterius?
4. Bersihkan Bibir Anak
Untuk mencegah bibir anak kering dan pecah-pecah, coba lap atau bersihkan bibir anak setiap kali setelah ia makan dan ngemil.
5. Gunakan Lip Balm
Jangan menunggu sampai bibir anak kering baru diberikan lip balm. Oleskan secara rutin lip balm di bibir anak untuk mencegah kekeringan. Mums bisa memilih lip balm yang berbahan dasar petroleum atau beeswax, karena aman untuk anak-anak dan dapat mempertahankan kelembaban bibir. Namun, sebaiknya Mums tetap tanya ke dokter tentang rekomendasi lip balm yang aman untuk anak.
6. Redakan Bibir Anak yang Kering
Meskipun Mums sudah melakukan sedemikian cara untuk mencegah bibir anak menjadi kering dan pecah-pecah namun tetap terjadi, haluskan menggunakan lip balm yang memang khusus untuk mengatasi bibir kering. Jika bibir anak yang kering dan pecah-pecah berdarah disertai dengan demam yang berlangsung hingga lebih dari lima hari, sebaiknya periksakan ke dokter.
Baca juga: Aktivitas Otak Orang tidak Setia ternyata Berbeda, Jadi Penyebab Selingkuh!
Sumber:
Very Well Family. Prevent a Toddler's Lips From Getting Chapped. Oktober 2022.
Robert Wood Johnson Foundation. Consensus Statement. Healthy Beverage Consumption in Early Childhood: Recommendations from Key National Health and Nutrition Organizations.
Heyman MB, Abrams SA. Fruit Juice in Infants, Children, and Adolescents: Current Recommendations. Pediatrics. 2017;139(6). doi:10.1542/peds.2017-0967
Food and Drug Administration. Skin Protectant Drug Products for Over-the-Counter Human Use.
