unsplash.com
Sebagai penderita diabetes, Kamu harus selalu mengontrol gula darah kapan pun dan di manapun, termasuk di tempat kerja. Mengelola diabetes di tempat kerja memang tidak mudah, apalagi jika Kamu adalah orang yang sibuk. Tapi, menjaga kestabilan gula darah tetaplah merupakan hal yang penting agar kesehatan dan performa Kamu tetap prima. Berikut 11 cara mengontrol diabetes di tempat kerja, dilansir dari portal kesehatan WebMD! (UH/AY)
Untuk mengatasi obesitas, seharusnya tidak hanya fokus pada penurunan berat badan, tetapi justru yang lebih penting adalah mengadopsi kebiasaan hidup sehat
Anak gemuk sering dianggap lucu dan gemoy. Padahal, ini adalah bom waktu, yang bila tidak diintervensi akan berkembang menjadi berbagai penyakit di kemudian hari.
Sebagai upaya untuk mengetahui asupan gula, garam, dan lemak dari pangan olahan kemasan, masyarakat diajak untuk lebih cermat dalam membaca label gizi kemasan pangan.
Gula darah rendah adalah kondisi yang berbahaya pada penderita diabetes. Berikut 9 penyebab gula darah rendah yang perlu diwaspadai!
Mengatasi obesitas bukan hanya cara mengurangi kalori yang masuk dan berolahraga. Mengelola obesitas jauh lebih kompleks dari anggapan tersebut.
agi orang dengan diabetes, perlu mempertimbangkan untuk menjalani ibadah puasa atau tidak, dengan melihat kondisi kesehatannya. Apa saja persiapannya?
Karbohidrat pun mengandung karbohidrat. Semua sayuran menyehatkan, namun sayuran rendah karbohidrat lebih baik untuk penderita diabetes.
Data menunjukkan, penderita diabetes 2 hingga 3 kali lebih mungkin mengalami depresi dibandingkan orang tanpa diabetes.
Direktori
