Zumba

  • Zumba, Olahraga Asal Kolumbia yang Bikin Badan Cepat Kurus
    Lifestyle

    Zumba, Olahraga Asal Kolumbia yang Bikin Badan Cepat Kurus

    Menerapkan pola hidup sehat sebenarnya bukan hal yang sulit, kok. Ada banyak pilihan, mulai dari makanan dan minuman sehat hingga olahraga untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Nah, dari sekian banyaknya jenis olahraga, olahraga apa yang menjadi…

  • Pengalaman Mengikuti Kelas Zumba dan Hiphop
    Lifestyle

    Pengalaman Mengikuti Kelas Zumba dan Hiphop

    Langkah kiri, langkah kanan, cepat-cepat... balance...! Teriakan riang tersebut hampir selalu terdengar setiap kali mengikuti kelas Zumba dan Hiphop. Saya pertama kali mengikuti kelas ini pada bulan April 2016, awalnya hanya ada kelas Zumba dengan instruktur…

  • Manfaat Zumba untuk Bentuk Tubuh Ideal
    Lifestyle

    Manfaat Zumba untuk Bentuk Tubuh Ideal

    Mengenal Senam Zumba Siapa yang belum mengenal zumba? Saya yakin pasti sudah banyak yang mengenal senam zumba. Senam zumba saat ini banyak digandrungi kaum hawa untuk mendapatkan tubuh yang ideal dengan lingkungan olahraga yang menyenangkan. Bagaimana…

Direktori

    Proses...