Me Time Untuk Ibu

  • Manfaat Me Time bagi Ibu, Penting untuk Jaga Kewarasan!
    Lifestyle

    Manfaat Me Time bagi Ibu, Penting untuk Jaga Kewarasan!

    Banyak wanita merasa waktu dan tenaganya terkuras setelah menjadi ibu, entah itu ibu rumah tangga maupun ibu yang bekerja. Sebagian besar waktunya didedikasikan untuk mengurus keluarga dan sedikit sekali waktu yang tersisa untuk memerhatikan diri sendiri.…

  • Ide Me Time untuk Ibu Baru, Sederhana tapi Asik
    Wanita

    Ide Me Time untuk Ibu Baru, Sederhana tapi Asik

    Menjadi ibu baru memberikan banyak perasaan yang berbeda bagi Mums. Di satu sisi, Mums merasa sangat senang atas kedatangan anggota keluarga baru. Di sisi lain, banyak ibu baru kewalahan dengan segala hal yang harus dilakukan dalam sehari. Mulai dari…

  • Pentingnya Me Time Buat Mums yang Super Sibuk
    Lifestyle

    Pentingnya Me Time Buat Mums yang Super Sibuk

      Di tengah rutinitas sebagai seorang ibu, tentunya Mums membutuhkan waktu untuk me time. Me time artinya meluangkan waktu untuk rileks sejenak dari padatnya kesibukan sehari-hari. Banyaknya tanggung jawab mulai dari mengurus rumah tangga,…

  • Me time Seru untuk Mums dan Dads
    Lifestyle

    Me time Seru untuk Mums dan Dads

    Mengurus si Kecil sekaligus melakukan banyak pekerjaan, terutama di masa pandemi ini, akan sangat menguras tenaga. Itulah mengapa banyak Mums dan Dads yang melupakan waktu untuk me time. Padahal dengan melakukan me time, tubuh bisa menjadi…

  • Me Time Favorit Sesuai Zodiak Kamu!
    Lifestyle

    Me Time Favorit Sesuai Zodiak Kamu!

      Semua orang tentu butuh waktu menyendiri atau me time. Aktivitas selama me time ini berbeda-beda bagi semua orang. Apapun aktivitas yang dipilih, me time bertujuan untuk menenangkan dan menyenangkan diri sendiri. Bahkan orang yang sangat suka…

  • 6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Ibu Baru Setelah Melahirkan
    Wanita

    6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Ibu Baru Setelah Melahirkan

    Kehadiran buah hati dalam hidup Mums memang sangat membahagiakan. Namun, tak bisa dipungkiri kalau rutinitas baru ini akan sangat menyita waktu dan tenaga Mums. Bahkan, saking sibuknya mengurus bayi, Mums mungkin tidak memiliki waktu lagi untuk memperhatikan…

  • Mums, Yuk Contek Ide Me Time 4 Selebritas Internasional Berikut!
    Wanita

    Mums, Yuk Contek Ide Me Time 4 Selebritas Internasional Berikut!

    Menjadi seorang ibu memang bukan hal yang mudah. Melelahkan? Sudah pasti! Maka dari itu, Mums perlu lho melakukan me time. Me time atau meluangkan waktu untuk diri sendiri sangat penting agar Mums tidak stres dan nantinya bisa menjalankan perannya kembali…

  • Mums, Jangan Panik Hadapi Perubahan Pasca-Persalinan
    Wanita

    Mums, Jangan Panik Hadapi Perubahan Pasca-Persalinan

    Setelah melahirkan, bukan berarti tugas berat menjadi seorang ibu sudah selesai sampai di situ lho, Mums. Justru, perjalanan panjang yang lebih berat lagi sudah menanti Mums, yaitu harus membesarkan si Kecil secara optimal.   Kehadiran buah…

  • Lakukan 6 Hal Ini saat Fase Awal Persalinan
    Wanita

    Lakukan 6 Hal Ini saat Fase Awal Persalinan

    Persalinan terdiri dari beberapa tahapan dan fase. Fase persiapan ditandai dengan terjadinya penipisan dan pembukaan (dilatasi) leher rahim mencapai 3 cm. Mums akan mulai teratur merasakan kontraksi.   Pertama-tama, mungkin Mums tidak menyadarinya.…

  • 10 Ide Me Time Kurang dari 2 Jam untuk Wanita
    Wanita

    10 Ide Me Time Kurang dari 2 Jam untuk Wanita

    Semua orang butuh me time Semua orang butuh me time. Waktu bebas untuk dilewatkan sesuai preferensi diri dan kadang dilakukan sendiri. Awalnya, saya mengira me time itu hanya kebutuhan orang dewasa saja. Nyatanya, anak-anak pun…

Direktori

    Pusat Kesehatan

      Selengkapnya
      Proses...