Makanan Sehat

  • Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Cegah Stres Selama Piala Dunia
    Lifestyle

    Konsumsi 6 Makanan Ini untuk Cegah Stres Selama Piala Dunia

    Menonton pertandingan Piala Dunia 2018 memang penuh risiko. Selain Kamu akan sering begadang, Kamu juga akan mengalami stres atau gugup akibat tensi pertandingan yang tinggi. Rasa gugup itu kemudian akan memengaruhi sistem pencernaan sehingga merasa…

  • Ini 7 Cara Terbaik Membuat Foto Hidangan Lebaran
    Lifestyle

    Ini 7 Cara Terbaik Membuat Foto Hidangan Lebaran

    Lebaran menjadi momen yang ditunggu setelah satu bulan berpuasa. Bermacam hidangan khas Lebaran disajikan untuk menyambutnya. Sebut saja, opor ayam, sambel goreng ati, ketupat, rendang, dan berbagai macam menu Lebaran lainnya. Belum lagi kue-kue yang…

  • Tips Sehat Mengonsumsi Makanan Lebaran
    Lifestyle

    Tips Sehat Mengonsumsi Makanan Lebaran

    Setelah sebulan berpuasa umat Muslim akan merayakan Idul Fitri atau Lebaran. Banyak tradisi yang menyertai perayaan hari besar tersebut. Salah satunya adalah menu makanan. Ya, Lebaran identik dengan menu makanan yang mengandung santan dan berlemak. Sebut…

  • Manakah yang Lebih Sehat: Sayuran yang Dimasak atau yang Mentah?
    Lifestyle

    Manakah yang Lebih Sehat: Sayuran yang Dimasak atau yang Mentah?

    Sudah bukan rahasia lagi jika sayuran memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Saking bermanfaatnya, tidak sedikit lho orang-orang yang menjadikan sayuran sebagai makanan utama. Bahkan, beberapa orang ada yang lebih memilih menyantap sayuran dalam kondisi…

  • Ini Rahasia Diet Sehat Ala Kate Middleton
    Lifestyle

    Ini Rahasia Diet Sehat Ala Kate Middleton

    Belum lama rasanya ketika seluruh mata dari penjuru dunia tertuju pada perhetalan royal wedding Pangeran Harry dan Meghan Markle. Meskipun artikel ini tidak akan membahas tentang pernikahan tersebut, topiknya enggak jauh-jauh dari kerajaan Inggris.  …

  • Mums, Ini Camilan Sehat untuk Si Kecil Saat Mudik
    Wanita

    Mums, Ini Camilan Sehat untuk Si Kecil Saat Mudik

    Perjalanan mudik merupakan perjalanan yang membutuhkan waktu yang tidak sebentar apalagi kalau perjalanan mudik ini melalui jalur darat. Tidak mengherankan, si Kecil yang belum diwajibkan berpuasa sering kali menjadi rewel selama perjalanan mudik. Nah,…

  • Waspada, 10 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Puasa!
    Lifestyle

    Waspada, 10 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Puasa!

    Bulan puasa mungkin adalah waktu yang ditunggu-tunggu bagi sebagian besar umat Muslim. Untuk Kamu yang sudah terbiasa menjalankan puasa, mungkin tidak akan susah jika diwajibkan berpuasa selama 30 hari. Teriknya matahari dan beban pekerjaan yang tidak…

  • 5 Cara Kenyang Lebih Lama Saat Berpuasa
    Lifestyle

    5 Cara Kenyang Lebih Lama Saat Berpuasa

    Saat berpuasa di bulan Ramadan, Kamu memang diharuskan untuk menahan lapar hingga waktu berbuka puasa tiba. Namun, beberapa diantara Kamu mungkin sulit menahan lapar saat berpuasa. Dikutip dari berbagai sumber, berikut 5 cara kenyang lebih lama saat…

  • Almond, Si Kacang Sehat dengan Banyak Manfaat
    Lifestyle

    Almond, Si Kacang Sehat dengan Banyak Manfaat

    Akhir-akhir ini, saya sedang gemar sekali mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kacang almond. Hal ini pertama-tama diawali karena saya secara rutin mengonsumsi raw almond milk alias susu almond sebagai ASI booster untuk membantu produksi…

  • Ini Dia Hidup Sehat ala Orang Melbourne, Yuk Ditiru!
    Lifestyle

    Ini Dia Hidup Sehat ala Orang Melbourne, Yuk Ditiru!

    Hai, Geng Sehat! Di artikel ini, saya akan membagikan tips hidup sehat ala penduduk kota Melbourne. Ini merupakan pengalaman pribadi saya selama tinggal di sana. Berdasarkan penelitian dari Australlian Institute of Health and Welfare pada 2017, angka…

Direktori

    Proses...