Makanan Sehat

  • Makanan dan Minuman Ini Dapat Mencegah Kerusakan Hati
    Medis

    Makanan dan Minuman Ini Dapat Mencegah Kerusakan Hati

    Terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang menderita penyakit yang menyebabkan kerusakan fungsi hati seperti virus, alkohol, dan obesitas. Seiring berjalannya waktu, kerusakan fungsi hati akan berdampak pada luka di jaringan sirosis yang…

  • 7 Nutrisi Penting yang Sering Terlupakan
    Lifestyle

    7 Nutrisi Penting yang Sering Terlupakan

    Kebanyakan orang suka sembarang memilih makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Makanan apapun yang terlihat menggiurkan pasti dikonsumsi, tidak peduli dengan kandungan keseimbangan kebutuhan nutrisi yang diperlukan. Kalau Kamu salah satunya, mulai sekarang…

  • Manfaat Telur Bila Dikonsumsi saat Sarapan
    Lifestyle

    Manfaat Telur Bila Dikonsumsi saat Sarapan

    Hai Geng Sehat! Menu apa sih yang menjadi favorit sarapan Kamu? Yuk, coba masukkan telur dalam daftar menu sarapan Kamu. Mengonsumsi telur saat sarapan ternyata dapat menahan rasa kenyang lebih lama, karena kandungan protein yang ada di dalam telur lebih…

  • 5 Makanan untuk Menyuburkan Rambut
    Lifestyle

    5 Makanan untuk Menyuburkan Rambut

    "Rambut adalah mahkota yang tidak hanya dijaga dari luar, melainkan juga dari dalam."   Sebagian besar dari kita pastinya menginginkan rambut yang sehat dan indah untuk dipandang. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk memiliki rambut yang diharapkan,…

  • Resolusi Tahun Baru: Kurangi Konsumsi 4 Makanan Ini
    Lifestyle

    Resolusi Tahun Baru: Kurangi Konsumsi 4 Makanan Ini

    Pergantian tahun sudah di depan mata. Salah satu hal yang identik dengan pergantian tahun (selain liburan tentunya) adalah resolusi tahun baru. Entah sejak kapan, membuat resolusi tahun baru menjadi satu hal yang cukup ‘in’ dilakukan saat…

  • Apakah Benar Makan Malam Membuat Gemuk?
    Lifestyle

    Apakah Benar Makan Malam Membuat Gemuk?

    Belakangan ini Kamu pulang malam setelah lembur di kantor. Lima hari seminggu, Kamu pun terpaksa makan malam setelah pukul 7 malam. Walaupun sudah ngemil pukul 4 atau 5 sore, Kamu pun tetap merasa lapar setelah sampai rumah. Pastinya setiap orang, terutama…

  • Jamur Maitake yang Lezat dan Sehat
    Lifestyle

    Jamur Maitake yang Lezat dan Sehat

    Kalau membahas jamur, menurut Kamu jamur apa yang sangat terkenal di Jepang? Pasti Kamu akan menjawab jamur shitake, jamur yang terkenal memiliki rasa yang sangat enak. Tapi tahukah Kamu kalau selain jamur shitake masih ada jenis jamur lain yang sangat…

  • Makan Bekatul Biar Sehat?
    Lifestyle

    Makan Bekatul Biar Sehat?

    Apa yang terlintas dipikiran kita saat mendengar kata bekatul? Dedak, kotor, limbah dari padi yang digiling, serta makanan ayam, bebek, dan ternak. Apakah benar seperti itu? Ternyata tidak. Bayak orang yang mengartikan dedak dan bekatul itu sama,…

  • 9 Makanan yang Dapat Menyembuhkan Penyakit
    Lifestyle

    9 Makanan yang Dapat Menyembuhkan Penyakit

    Makanan selain berguna untuk membuat perut kenyang, juga memberikan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Setiap negara memiliki makanan khasnya masing-masing. Misalnya di Indonesia, kebanyakan makanan menggunakan rempah-rempah, sehingga menghasilkan cita…

  • Tidak Bisa Minum Kopi? Hilangkan Kantuk dengan Camilan Ini!
    Lifestyle

    Tidak Bisa Minum Kopi? Hilangkan Kantuk dengan Camilan Ini!

    Kopi selalu menjadi andalan untuk menghilangkan rasa kantuk. Bahkan, tidak sedikit orang yang sulit memulai hari sebelum menyeduh kopi. Akan tetapi, ada juga orang yang tidak cocok minum kopi. Geng Sehat mungkin salah satunya.   Bagi sebagian kalangan,…

Direktori

    Proses...