Kegemukan

  • Inilah 9 Alasan Lemak Menumpuk di Perut
    Medis

    Inilah 9 Alasan Lemak Menumpuk di Perut

    Geng Sehat, perut gendut selain tidak enak dilihat juga tidak sehat. Sedikit belly fat atau lemak perut memang bagus untuk tubuh. Lemak perut tersebut berfungsi melindungi perut, usus, dan organ dalam lainnya. Namun, terlalu banyak lemak perut sangat…

  • Jangan Sampai Obesitas Ya, Gengs!
    Lifestyle

    Jangan Sampai Obesitas Ya, Gengs!

    Overweight dan obesitas merupakan kondisi medis abnormal, yaitu ketika terjadi penumpukan lemak tubuh, sehingga berdampak negatif pada kesehatan. Seseorang dengan kondisi obesitas atau overweight dapat meningkatkan risiko mengalami berbagai macam penyakit,…

  • Apakah Benar Makan Malam Membuat Gemuk?
    Lifestyle

    Apakah Benar Makan Malam Membuat Gemuk?

    Belakangan ini Kamu pulang malam setelah lembur di kantor. Lima hari seminggu, Kamu pun terpaksa makan malam setelah pukul 7 malam. Walaupun sudah ngemil pukul 4 atau 5 sore, Kamu pun tetap merasa lapar setelah sampai rumah. Pastinya setiap orang, terutama…

  • Inilah Pengaruh Minuman Berenergi pada Tubuhmu
    Lifestyle

    Inilah Pengaruh Minuman Berenergi pada Tubuhmu

    Apakah Geng Sehat termasuk dalam kategori orang yang menyukai minuman berenergi? Atau pasangan kalian adalah salah satunya? Minuman berenergi dibuat untuk orang-orang yang membutuhkan energi tambahan agar tetap semangat. Namun tahukah Gengs, menurut…

  • 7 Cara Menghentikan Kebiasaan Makan Berlebihan
    Lifestyle

    7 Cara Menghentikan Kebiasaan Makan Berlebihan

    Apakah Kamu memiliki teman yang dapat mengonsumsi makanan yang sangat banyak? Seolah-olah perut yang dimilikinya selalu cukup untuk menampung makanan tersebut. Atau Kamu justru termasuk orang tersebut, yang tidak merasa kenyang walaupun sudah…

  • Apakah Obesitas Menyebabkan Menstruasi Tidak Teratur?
    Lifestyle

    Apakah Obesitas Menyebabkan Menstruasi Tidak Teratur?

    Hai Gengs, kita cek yuk tanda menstruasi yang tidak normal. Kalian pasti ada yang pernah merasakan bagaimana enggak enaknya ketika mengalami menstruasi yang tidak teratur, bahkan sampai terhenti. Wah, patut diwaspadai ya, Gengs... Oke, yang pertama kita…

  • Olahraga dan Turunkan Berat Badan Bareng-bareng, Yuk!
    Lifestyle

    Olahraga dan Turunkan Berat Badan Bareng-bareng, Yuk!

    Memiliki tubuh yang langsing dan proporsional tentu menjadi idaman para wanita, termasuk Kamu kan? Nah, tapi bagaimana jadinya jika ternyata keinginan tidak sejalan dengan kenyataan, alias tubuhmu sedikit kelebihan berat badan?   Eits, jangan keburu…

  • Posisi Seks Nyaman Bagi Pasangan yang Gemuk
    Sex & Love

    Posisi Seks Nyaman Bagi Pasangan yang Gemuk

    Aktivitas seksual akan membuat hubungan menjadi lebih harmonis. Namun, beberapa pasangan yang memiliki berat badan berlebih akan mengalami masalah dalam menentukan posisi seks yang aman dan nyaman bagi keduanya. Alhasil, banyak pasangan yang memilki…

  • Lakukan 5 Cara Ini untuk Mencegah Obesitas Anak
    Wanita

    Lakukan 5 Cara Ini untuk Mencegah Obesitas Anak

    Lebih baik mencegah daripada mengobati. Sama seperti mengatasi obesitas pada anak, jika sudah terlanjur dialami akan lebih dilakukan daripada mencegahnya. Pasalnya, ketika pola makan anak yang mengalami obesitas terlanjur terbentuk akan sulit untuk diubah.…

  • Hindari Kebiasaan Yang Dapat Menambah Berat Badan
    Lifestyle

    Hindari Kebiasaan Yang Dapat Menambah Berat Badan

    Tahukah Anda, jika sekitar 30% orang di Indonesia mengalami obesitas? Dari perhitungan tersebut, 20% di antaranya adalah orang berusia dewasa. Obesitas atau kegemukan merupakan penumpukan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Orang yang mengalami obesitas…

Direktori

    Proses...