Bersepeda Ke Kantor

  • Ternyata, Bersepeda Bisa Mencegah Diabetes Tipe 2
    Lifestyle

    Ternyata, Bersepeda Bisa Mencegah Diabetes Tipe 2

    Mau terhindar dari diabetes? Sering-seringlah bersepeda! Sebuah penelitian di Denmark menunjukkan bahwa sering bersepeda bisa menurunkan risiko diabetes tipe 2 pada orang dewasa.   Menurut para peneliti, orang yang suka bersepeda ke kantor atau…

  • Bersepeda, Hobi Asyik Sekaligus Bikin Sehat
    Lifestyle

    Bersepeda, Hobi Asyik Sekaligus Bikin Sehat

    Kapan terakhir kali kamu bersepeda? Apa Kamu sering bersepeda? Atau malah salah satu hobi Kamu? Yup, pasti banyak dari Geng Sehat yang suka bersepeda, bahkan sangat hobi dengan aktivitas yang satu ini. Ada yang bersepeda hanya suka saja, sebagai rutinitas,…

  • Jalan Kaki dan Bersepeda, Pilihan Olahraga Murah dan Mudah
    Lifestyle

    Jalan Kaki dan Bersepeda, Pilihan Olahraga Murah dan Mudah

    Di tengah kepadatan aktvitas, terkadang sulit mencari waktu untuk berolahraga. Padahal, olahraga penting dilakukan untuk menjaga berat badan ideal dan terbukti mengurangi berbagai risiko penyakit, seperti sakit jantung, asma, diabetes, kanker, serta…

  • 4 Tips Bersepeda ke Kantor
    Lifestyle

    4 Tips Bersepeda ke Kantor

    Banyak cara untuk hidup sehat ditengah kesibukan yang melanda sepanjang hari. Namun bagaimana ya caranya supaya tetap bisa berolahraga dengan waktu yang terbatas? Bekerja dari Senin sampai Jumat, Sabtu dan Minggu digunakan untuk keluarga dan istirahat.…

Direktori

    Proses...