Memiliki momongan menjadi impian semua pasangan. Namun kehamilan bukanlah sebuah agenda yang bisa kita rancang begitu saja. Kamu membutuhkan informasi kesehatan dan ikhtiar yang tepat untuk merealisasikannya. Nah, berbicara tentang hal ini, rupanya ada lho Gengs, hasil riset terbaru seputar informasi untuk meningkatkan peluang kehamilan. Biar enggak makin penasaran, yuk, ajak pasanganmu untuk menyimak informasi selengkapnya! Siapa tahu, ini bisa jadi tips manjur bagi Kamu dan pasangan yang merindukan buah hati!
Baca juga: Manfaat Ikan dalam Meningkatkan Kualitas Seks dan Fertilitas
Hasil studi terkini yang dilakukan oleh peneliti dari Swiss menunjukkan, ada sebuah metode sederhana yang bisa diterapkan oleh pasangan yang tengah mencoba untuk hamil. Caranya sangat mudah. Pakar menyarankan pasangan suami istri untuk berhubungan seks di pagi hari, tepatnya sebelum pukul 7.30. Lebih direkomendasikan lagi, untuk mencobanya di antara bulan Maret, April, dan Mei.
Ada alasan khusus di balik kesimpulan penelitian yang telah dipublikasikan di Jurnal Chronobiology International ini. Rupanya, jumlah produksi sperma pria bisa mencapai 88 juta sel di pagi hari. Sebaliknya, pada malam hari, jumlah sperma yang dihasilkan, biasanya hanya sekitar 87 juta sel.
Ketua tim riset, Brigitte Leeners ikut membenarkan, "Kumpulan sperma di pagi hari, merupakan kualitas sperma terbaik, yang bisa digunakan untuk meningkatkan kesuburan serta peluang kehamilan.”
Kesimpulan diperoleh setelah para peneliti yang berasal dari University Hospital Zurich, Swiss melakukan riset terhadap lebih dari tujuh ribu sampel sperma pria berusia 25-40 tahun. Spesifikasi pengujian pun dilakukan secara bertahap dan menyeluruh, mulai dari tingkat konsentrasi sperma, jumlah produksi, kemampuan bergerak (motilitas), hingga tes morfologi (bentuk sperma) normal.
Saat sampel dikumpulkan, ternyata konsentrasi sperma dan jumlah sperma dengan bentuk normal, paling banyak terjadi pada jam 07.30 pagi. Kualitas sperma terbaik juga ditemukan saat sampel diambil pada musim semi, dan mengalami penurunan kualitas secara drastis saat musim panas. Berkat temuan ini, para ilmuwan Swiss pun mengklaim bahwa faktanya dalam kurun waktu 24 jam, sperma memang memiliki jam internal mereka sendiri. Inilah sebabnya, sperma dengan kualitas terbaik paling siap untuk membuahi sel telur di pagi hari.
Baca juga: 13 Faktor yang Memengaruhi Fertilitas Wanita
Masalah kualitas sperma kerap menjadi salah satu penyebab ketidaksuburan. Namun sejumlah dokter spesialis kandungan juga mengungkapkan, bahwa penemuan ini sebaiknya disikapi dengan bijak agar tidak hanya terpaku pada rekomendasi untuk bercinta di pagi hari saja. Jika Kamu benar-benar ingin meningkatkan peluang untuk hamil, sebaiknya Kamu dan pasangan juga fokus untuk melakukan hubungan seks pada masa ovulasi.
Bila dulu pasangan suami istri hanya bisa mengandalkan perhitungan kalender untuk menentukan masa subur, saat ini ada pilihan yang lebih praktis. Salah satunya dengan menggunakan ovutest, yaitu alat yang bisa mendeteksi dengan cepat dan tepat masa subur wanita. Selain faktor-faktor tadi, menghindari stres dan menjaga asupan makanan sehat yang kaya nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, ikan, serta sumber vitamin dan mineral juga penting untuk meningkatkan peluang kehamilan. (TA/AY)
Baca juga: Saat Bercinta, Apa yang Diperhatikan Pria dari Pasangannya?
