Bangun pagi

  • Susah Bangun Pagi? Lakukan 6 Cara Mudah Bangun Pagi Berikut!
    Lifestyle

    Susah Bangun Pagi? Lakukan 6 Cara Mudah Bangun Pagi Berikut!

    Bangun pagi untuk berolahraga, bukanlah hal yang mudah bagi beberapa orang. Apalagi jika Anda bekerja sepanjang minggu dan merindukan bangun sedikit lebih siang di akhir pekan. Bangun pagi ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh, lho. Apalagi jika…

  • Manfaat Bangun Pagi Bagi Kesehatan
    Lifestyle

    Manfaat Bangun Pagi Bagi Kesehatan

    Kriiiinnnnggg Bunyi itu mungkin paling dibenci bagi sebagian orang ketika pagi hari tiba. Yap, ketika pukul 5 pagi dan jam beker mulai berbunyi, ingin rasanya untuk terus bersembunyi di balik selimut dan menghiraukan tugas hari itu. Namun, apakah Anda…

Direktori

    Proses...